Fala galera,  vou competir em abril de 2020, estou em blast and Cruise,  atualmente em blast com 90kg , 1.80m ... bf em torno dos 12, dia 8 de julho fecho o blast e começo o Cruise  , com intuito de baixar um pouco o bf (para continuar no off sem sujar tanto) e voltar a produção endógena ao normal com hcg, calculei pra dia 26 de agosto retornar ao blast , indo até fevereiro , montei esse protocolo que irá durar de agosto a janeiro , atualmente estou com 300mg de cipionato e 100mg de deca/ semana . 

Outra dúvida recente é se com essas proximas dosagens de testo 500-600mg , irei conseguir chegar em meu objetivo nesse off (110kg) com no maximo 18 de bf... valeu 

Segue protocolo de agosto a janeiro.

 

1-2    (2semamas) 0,5 cipionato 1ml cipionato 
3-6 (4semamas) 1ml cipionato 0,5 bold  4ml cipionato 2 ml bold
7-14(8semanas) 1,5ml cipionato 1ml bold   12ml cipionato 8ml bold
14-20(7semanas) 2ml cipionato 1ml bold 30mg Diana  14ml cipionato 7ml bold  147 comprimidos 
Total: 31 ml cipionato////  17ml boldebona /// 147 comprimidos Diana//
 

Boa noite colega, para atingir tal peso você deve alinhar sua dieta com seu objetivo independente dos fármacos utilizados.