Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Ig Papo: Juju Panicat

Posts Recomendados

Postado

Eu gosto de todas!

Mas a cabeça desta ai e bem diferente das demais!!

Ponto para ela, e vamos torcer para ser melhor aproveitada no panico!!

Será que alguem ai tem o tel dela?kkkkkkkkk

"Senhor dá-me serenidade para aceitar tudo aquilo que não pode e não deve ser mudado.

Dá-me força para mudar tudo o que pode e deve ser mudado.

Mas, acima de tudo, dá-me sabedoria para distinguir uma coisa da outra."

Fonte : Biblia

  • Respostas 217
  • Visualizações 132,4k
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Postagens Populares

Postado

Realmente ela é minha musa inspiradora também!

Acho o corpo dela maravilhoso, ela é mto dedicada! Antes morria de ciumes do meu namorado qdo elogiava ela, hje em dia nem ligo mais, estou me dedicando bastante, quem sabe um dia n chego perto! rs

eu tenho uma foto dela de qdo ela era mais magra, pois uma amiga minha conhecia ela nessa época. Aí está mais q provado, q nada é impossível quando se tem força de vontade. Ela era muito diferentee! Se der posto a foto dela aqui dps. ;)

  • 3 meses depois...
Postado

huahuahauha

ADOREI o tópico!

Fefê, dava TUDO pra ter visto ela no Barra Shopping tb! rsrs

Gente, blz que ela é MEGA dedicada, se alimenta bem, treina pesado... Mas acreditaram MESMO que ela só fez um ciclinho e que nem deu resultado? HAUHAUHAUUHA

Minha musa... ;)

No Pain, No Brain, NO GAIN!!! Rumo aos 15bf e 70kg!

Postado

Acreditamos sim thata :rolleyes:

#abafa#

Desde que ela entrou no pãnico,ela cresceu muito,é só reparar o início e o atual dela,gente inocente.

Se ela diz que treina há 7 anos,como pode crescer tanto do ano passado pra CÁ,no alfabeto dela não existe a palavra HOMEOSTASE :rolleyes:

Editado por Chun_li (veja o histórico de edições)

“Passar por tudo isso foi bom, cada ganho, cada perca, a gente vai aprendendo e entende que nunca estará satisfeita com nada… Sem metas você não chega a lugar nenhum, simplesmente é um treino, um dia após o outro. Ouse mudar, desafie-se.” YM

Postado

Claro, Chun!

NADA, repito, NADA que tire o mérito dela, pq anabols não fazem NADA sozinho e a gente aqui sabe disso melhor que ninguém, mas acreditar que ela só fez um ciclo e que nunca mais fez, e que nem fez efeito direito... <_<

Mas ela faz a parada direito, e MÉRITO TOTAL PRA ELA!!! MINHA MUSA!!! :D

No Pain, No Brain, NO GAIN!!! Rumo aos 15bf e 70kg!

Postado

Meninas, ela é do meu bairro, nascida e mora lá até hoje...ela é daqui da ZN de São Paulo...

O namorado dela de muitos anos, é parceiro de treino de um brother meu, e o cara é o maior incetivador dela... ele participa constantemente de competições de fitness, e tbm é o personal dela... ela eh mt dedicada...

agora...

cá pra nois... um ciclinho? para va!

ashuuashhuashuas!

Meu sonho é ser um BodyBuilder = uns caras daqui do fórum...

pollos_1275919203716979.jpg

Turma dos BodyBuilders do Fórum! Ciclando Muito, Posando Muito!

Postado

Marinho, sou LOUCA pra ver ela pessoalmente! hauhauahua

Foi o que disse, não se consegue aquele corpo SÓ com anabols... é MTA dedicação, dieta, treino FORTE!

MEU SONHO era um namorado me dando apoio... o meu fala todo dia que tô neurótica! <_<

Mas então... rolaram VÁRIOS ciclos ali naquela perfeição! rsrs Mas todos MTO bem estruturados, diga-se de passagem! Não é simplesmente sair tomando... :rolleyes:

No Pain, No Brain, NO GAIN!!! Rumo aos 15bf e 70kg!

Postado

Claro, Chun!

NADA, repito, NADA que tire o mérito dela, pq anabols não fazem NADA sozinho e a gente aqui sabe disso melhor que ninguém, mas acreditar que ela só fez um ciclo e que nunca mais fez, e que nem fez efeito direito... <_<

Mas ela faz a parada direito, e MÉRITO TOTAL PRA ELA!!! MINHA MUSA!!! :D

isso mesmo!

Não adianta ciclar e tomar coca cola com fandangos,só vai crescer a barriga...

às vezes dou uma lida no twitter e vira e mexe vejo ela falando que não pode treinar por causa de algum evento,mas se mantém na dieta=]

Tem uma foto que postaram na SMAM,que percebi que ela tá com umas gordurinhas nas costas...jajá ela faz outra lipo básica e "ranca"tudo.

“Passar por tudo isso foi bom, cada ganho, cada perca, a gente vai aprendendo e entende que nunca estará satisfeita com nada… Sem metas você não chega a lugar nenhum, simplesmente é um treino, um dia após o outro. Ouse mudar, desafie-se.” YM

Postado

ZN - São Paulo - DOMINA! hahahaha!

Em relação a ciclos, sei que tanto ela quanto o namorado dela, tem muito conhecimento e só ciclam com coisa de primeira!

A Juju ta treinando em várias academias agora...

Movement, Gaviões, Bio Ritmo,K@2 são as que eu sei que ela ta fazendo agora!

Meu sonho é ser um BodyBuilder = uns caras daqui do fórum...

pollos_1275919203716979.jpg

Turma dos BodyBuilders do Fórum! Ciclando Muito, Posando Muito!

Postado

Já a vi ela com o namorado no shopping. Os dois são 2 monstros de grandes.

A vida começa aos 40 de braço e 5% de gordura corporal!

Postado

Imagina, sua namorada ti acompanhando na dieta ? Ti incentivando. É sonho !

Obs: Corpo dela é perfeito .

CAMPEÃO ESTADUAL NABBA MG 2014 - CAT SUB.JR

Postado

a Juju tem realmente um corpo lindo, e o fato de ter ou não feito ciclo não muda muito, afinal não adianta ciclar sem treinar, ela deve treinar e ter uma alimentação muito boa.

Eu também queria que meu marido me acompanhasse nas rotinas de treino e alimentação mas ele não quer nem saber e ainda implica comigo com a quantidade de ovos e suplementos que tomo, ontem mesmo ele me falou que não achava muito saudavel eu ficar me privando de sertos alimentos, eu nem respondi, só peguei os meus exames de sangue e os dele e mandei ele comparar, quem sabe um dia ele se convence

abç

Postado

Isso só é mais uma Comprovação de que DIETA é muito importante. Independente do uso de anabolizantes ou não!

"vamo que vamo"!

"Busque realmente algo além

que seja diferente, inovador, original revolucionário fazer

fazer a sua vida revolucionar

ser querido e querer, ouvindo e ouvir

espalhar a semente do bem e CRESCERÁ!"

Postado
  • Autor

Ja ouvi contatos proximos meus afirmando isso sobre vaaaaaaaaaaarios artistas.

Os cara nao tem tempo nem de comer direito quanto mais malhar e fazer alimentação, suplementação tão rigorosa para dar efeitos taaaaaaaaaaaaaaaao bons.

Os cara ciclam mesmo para aparecer na novelinha, no filme mais bonitinho hehehe :)

Peso: 55kg - 60kg - 65kg - 70kg - 75kg - 80kg - 85kg

BF: 10%

Postado

Hmm, ela é fenomenal...

Só que sei lá, casar com uma mulher dessas é pedir para ser corno.

Mas com uma mulher te incentivando nos treinos, e pilotando o fogão para fazer seu rango de pré treino, deve ser muito bom.

Na humildade, nunca parado.

Final do ano, micareta 39 de braceta, é nóis M2a, sem camisa na parada...

  • 2 meses depois...
Postado

É claro que ela cicla ou já ciclou várias vezes. Inclusive várias dessas Panicats(pra não dizer todas) fazem programas. Não estou falando de programa qualquer, é cara com dinheiro MESMO! Inclusive as minas do Caldeirão do Huck também.

Postado

Eu acho q vale a pena analisar o corpo dela o esforço acançado pra atingir isso...do mais...TV é tudo ilusão galera...kem n keria uma mina dessa comendo peito de frango c vc d manhã, só d calcinha e camisetinha? Mas agora, vamos voltar pra realidade e treinar(ou comer, depende do horário, rs)

Mulherada, treinem hard ae pq estamos precisando de mais panicats disponíveis e de verdade...rs

abraço a todos...

Postado

Nossa, desenterrou pra falar algo que todo mundo já sabe kkkkkkkkkkkkkkkkk

E voce me quotou pra postar essa merda de imagem? Sujo falando do mal lavado, se bem que não postei nada demais. Sempre tem alguém que não sabe...

Fica quietinha ai no seu canto se for pra postar merda tbm

Postado

E voce me quotou pra postar essa merda de imagem? Sujo falando do mal lavado, se bem que não postei nada demais. Sempre tem alguém que não sabe...

Fica quietinha ai no seu canto se for pra postar merda tbm

Meteu a moral hein champz !

Depois me ensina !

Já vi pessoas não saberem, mas quando vc repitiu uma coisa que já está escrita, não tem como a pessoa não saber, ou vc acha que os posts acima, falando oque vc veio falar pra desenterrar o tópico, se deletaram ?

Primeiro respeita mais o pessoal, que ninguem te ofendeu aqui e vai fazer algo mais produtivo...

fail_child.png
Postado

O único defeito dela é que pra ela sexo 3x na semana está bom :lol:

o namorado dela nã odeve fazer direto, só pode :lol:

Suplementação atual: Whey, Albumina, BCAA em pó, multivitaminico, malto

  • 2 semanas depois...
Postado

A ela aqui em casa não passava fome,pq de dia comia pinto de noite o pinto que come =D

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk!Rachei!

Deixando a graça de lado, vou ao que interessa.

Bom, a par dessa conversa de ciclos e alimentação....vamos às críticas também galera...por exemplo, e isso tá bem claro, basta olhar uma foto de frente dela...ela não deve treinar a parte superior do corpo...a largura dos ombros são totalmente desproporcionais às do bumbum e das coxas, isso é fato, típico funil invertido.

Editado por Dipremo (veja o histórico de edições)

Postado

UHAsuhHUS, o cara tirando a Pa Prut já valeu esse tópico inútil.

Na humildade, nunca parado.

Final do ano, micareta 39 de braceta, é nóis M2a, sem camisa na parada...

Postado

Vem um tal de "Frank Zane", que só pelo nick já se mostra um cara super modesto, com o absurdo de "8" super posts, e vem querer nos avisar q as Panicats são garotas de programa. Meu Deus eu não sabia! caldeirão do Huck tb? Nossa em q mundo estamos não é mesmo? Owww onde nós vamos parar? Ainda bem q existe cidadãos do bem como este "Frank Zane" para nos alertar. Imagina eu sair na rua e dar de cara com a Juju. Agora q não pego mesmo! :lol:

A propósito, a Juju foi eleita pela revista Vip se não me engano, a mais sexy em uma votação. E a Scarlett Johansson ficou apenas na 90ª posição. Fala pra mim se isto pode ser uma pesquisa séria??

Editado por ligabo (veja o histórico de edições)

"ANTES DE SER, PRECISO ME VER VENCENDO"

SIGAM-ME OS BONS: DIÁRIO DO LIGABO:

NO CHICKENS!!

"POSSO NÃO SER O MELHOR PRA VOCÊ, MAS FAÇO O MELHOR PARA MIM. ENQUANTO PARA A MAIORIA, ESTE É O ÁPICE DE UM GRANDE SONHO, PARA MIM, É APENAS O INICIO DE UM LONGO CAMINHO CURTO."

"PERDA DE TEMPO É CONVENCER A SI PRÓPRIO, QUE É CAPAZ DE CONQUISTAR ALGO QUE VOCÊ JULGA IMPOSSÍVEL. VÁ E FAÇA!"

...O QUE ME ANIMA TODOS OS DIAS A QUERER O MELHOR PARA MIM, MEU CORPO, E MINHA MENTE? NADA DE MAIS, APENAS ACORDAR TODOS OS DIAS E VER AS MESMAS PESSOAS VIVENDO APENAS POR VIVER, FAZENDO SEMPRE AS MESMAS COISAS, E CULPANDO A DEUS POR NÃO SER ALGUEM, SENDO QUE VIVE COMO UM NINGUEM. EU VIVO, PARA SER O MELHOR! MESMO QUE CAUSE DOR, SACRIFICIO, SUOR E SANGUE...

Postado

Foi da revista sexy,eu acho.

Primeiro que a revista é Brazuca,segundo que a Juliana e fãs tavam fazendo campanha no twitter pra ela ganhar e terceiro,Scarlet nem deve saber da existência dessa revista,logo é compreensível sim.

Mas tô nem ai :)

“Passar por tudo isso foi bom, cada ganho, cada perca, a gente vai aprendendo e entende que nunca estará satisfeita com nada… Sem metas você não chega a lugar nenhum, simplesmente é um treino, um dia após o outro. Ouse mudar, desafie-se.” YM

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.