Boa noite, pessoal! 

 

No último dia 9 eu tive um acidente meio feio na academia. Fui tentar tirar o pino que tava prendendo algumas placas no alto pra fazer puxada alta e elas caíram no meu dedo (o idiota aqui tava um pouco distraído com uns problemas na cabeça kkk). 

Resultado: meu dedo anelar foi esmagado, abriu em 2 lugares, saiu muito sangue, uma ponta de gordura ficou pra fora (bela cena) e tomei 5 pontos.

Tirei os pontos no dia 19, mas continuo com o dedo bem inchado, dolorido e sinto latejar quando mexo muito com ele, mas já tô pensando em voltar a treinar daqui a uma semana com uma bandagem elástica no dedo.

Queria saber se alguém já teve um machucado semelhante e como foi o processo de recuperação (tempo, remédios que tomaram e volta aos treinos).

Ficaria agradecido também se alguém que já tomou pontos em algum dos dedos puder dizer em quanto tempo voltou a treinar.

 

Abraço!

 

12 do tampo do dedo

12 minutos atrás, bomesq disse:

Boa noite, pessoal! 

 

No último dia 9 eu tive um acidente meio feio na academia. Fui tentar tirar o pino que tava prendendo algumas placas no alto pra fazer puxada alta e elas caíram no meu dedo (o idiota aqui tava um pouco distraído com uns problemas na cabeça kkk). 

Resultado: meu dedo anelar foi esmagado, abriu em 2 lugares, saiu muito sangue, uma ponta de gordura ficou pra fora (bela cena) e tomei 5 pontos.

Tirei os pontos no dia 19, mas continuo com o dedo bem inchado, dolorido e sinto latejar quando mexo muito com ele, mas já tô pensando em voltar a treinar daqui a uma semana com uma bandagem elástica no dedo.

Queria saber se alguém já teve um machucado semelhante e como foi o processo de recuperação (tempo, remédios que tomaram e volta aos treinos).

Ficaria agradecido também se alguém que já tomou pontos em algum dos dedos puder dizer em quanto tempo voltou a treinar.

 

Abraço!

 

Salve brother!!! Que burrice em, toma mais cuidado fella.

 

Agora sobre a questão da recuperação do dedo, acho que você deve ficar o máximo de tempo focado em recuperar totalmente esse seu dedo, pois caso não recupere direito, vai ficar dolorido posteriormente mesmo que esteja totalmente cicatrizado. Falo isso por experiencia própria, eu cortei meu dedo com uma faca uma vez, quase cortei ele fora, ai tomei exatamente 5 pontos e não deu 2 semas e já queria meter o loco, resultado, se eu apertar hoje em dia, dói pra porra. Abaixo como ficou a paradinha:

 

Então aguarda até cicatrizar direitinho pow, depois tu volta aos treinos com força total.

18 minutos atrás, Willian Brener disse:

Salve brother!!! Que burrice em, toma mais cuidado fella.

 

Agora sobre a questão da recuperação do dedo, acho que você deve ficar o máximo de tempo focado em recuperar totalmente esse seu dedo, pois caso não recupere direito, vai ficar dolorido posteriormente mesmo que esteja totalmente cicatrizado. Falo isso por experiencia própria, eu cortei meu dedo com uma faca uma vez, quase cortei ele fora, ai tomei exatamente 5 pontos e não deu 2 semas e já queria meter o loco, resultado, se eu apertar hoje em dia, dói pra porra. Abaixo como ficou a paradinha:

 

Então aguarda até cicatrizar direitinho pow, depois tu volta aos treinos com força total.

Pô, mano... Tô até agora puto com a minha burrice kkk

Vídeo de comida no Youtube no fundo, corte com faca... Já vi que foi meter o Masterchef e quase tirou o dedo kkkkkkk

Se lembra quanto tempo levou pra fechar legal o dedo, mano? 

Acho que vou tentar recuperar totalmente o dedo mesmo, o brabo é o psicológico achando que a massa muscular tá evaporando sem treinar.

 

3 minutos atrás, bomesq disse:

Se lembra quanto tempo levou pra fechar legal o dedo, mano? 

Ah mano, foi quase 1 mês, mas é pq eu não fiquei quieto né.

 

4 minutos atrás, bomesq disse:

Acho que vou tentar recuperar totalmente o dedo mesmo, o brabo é o psicológico achando que a massa muscular tá evaporando sem treinar.

Mantém a dieta em dia que tá tranquilo.

 

4 minutos atrás, bomesq disse:

Vídeo de comida no Youtube no fundo, corte com faca... Já vi que foi meter o Masterchef e quase tirou o dedo kkkkkkk

Maaaaano, isso foi em 2016, cheguei do treino e fui caçar carne e tava lá, toda congelada, inclusive era patinho moído. Fui inventar de querer cortar essa porra congelada e me dei mal uehueuhe

Aconteceu algo parecido comigo, caiu uma mesa de mármore em cima, levei 4 pontos, demorou uns 2 meses pra ficar normal, mas eu não tinha tirado os pontos, e treinava com os pontos (não tirei porque fiquei com medo dele cair), ai depois eu cortei e ficou tudo sussa.

5 horas atrás, Willian Brener disse:

Maaaaano, isso foi em 2016, cheguei do treino e fui caçar carne e tava lá, toda congelada, inclusive era patinho moído. Fui inventar de querer cortar essa porra congelada e me dei mal uehueuhe

Porra! Depois dessa vou até parar de cortar carne congelada, mano! kkkk

 

3 horas atrás, Luan Schmidt disse:

Aconteceu algo parecido comigo, caiu uma mesa de mármore em cima, levei 4 pontos, demorou uns 2 meses pra ficar normal, mas eu não tinha tirado os pontos, e treinava com os pontos (não tirei porque fiquei com medo dele cair), ai depois eu cortei e ficou tudo sussa.

Pôo, 2 meses é tenso! Mas vc voltou a treinar com quanto tempo? Tava inchado ainda? Foi de boas?

Editado 22/01/2019 às 07:40 01/22, 2019 por bomesq (veja o histórico de edições)

8 horas atrás, bomesq disse:

Porra! Depois dessa vou até parar de cortar carne congelada, mano! kkkk

 

Pôo, 2 meses é tenso! Mas vc voltou a treinar com quanto tempo? Tava inchado ainda? Foi de boas?

Sim, ele dividiu em 2 também, saiu osso pra fora, ficava sensível mas eu conseguia treinar, metia um band aid em cima e já era.

55 minutos atrás, Luan Schmidt disse:

Sim, ele dividiu em 2 também, saiu osso pra fora, ficava sensível mas eu conseguia treinar, metia um band aid em cima e já era.

Tu é maluco, isso sim KKKKKKKK