Galera, ontem eu fiz meu treino de ombro, estava fazendo elevação lateral e resolvi aumentar a carga, percebi que meu ombro direito fadigou muito rápido (5 repetições), em quanto meu ombro esquerdo não estava nem começando. Quando fui pra elevação frontal, ocorreu a mesma coisa e tive que terminar a série antes pq meu ombro direito não aguentava mais... Alguém imagina o que seja? parece que meu ombro direito não tem a mesma força que o esquerdo. Eu costumava andar de mochila com uma alça do lado direito, será que isso foi o problema?

Normal termos mais força de uma lado do que do outro, mas isso não deve ser tão acentuado ao ponto de como vc citou, um lado vc malemal estar sentido e o outro ja estar fadigado. Tu sente alguma dor no ombro direito? 

Tenta dar uma fortalecida no seu ombro direito ( 1 ou 2 séries somente pra ele no fim do treino, pra compensar)  e fazer somente exercícios livres, fuja das maquinas por um tempo (caso utilize-as).

14 horas atrás, Gabriel Bravo Feitosa disse:

Eu costumava andar de mochila com uma alça do lado direito, será que isso foi o problema?

Normalmente o problema que isso causa é a alteração da postura, mas pode ter sim influenciado, por minimo que seja.