Gordura Teimosa

[ryanbraga446 3]

Então, já sou bem magro mas já fui gordo, no momento estou com menos de 10% de gordura;

Mas ai vem um grande problema: Eu tenho aquela gordurazinha teimosa/localizada debaixo do umbigo.

Li vários artigos aqui mesmo no Hipertrofia de como removê-la e estou com uma dúvida: Seria mais recomendável eu fazer a dieta com a Ioimbina em jejum intermitente juntamente com suplementação de massa magra, ou fazer sessões de lipo enzimáticas? 

Anexei uma imagem que é basicamente o meu caso, só que no meu é bem mais visível a gordurinha teimosa/localizada ou a famosa ''pochete'', mesmo minha barriga sendo até consideravelmente definida.

Editado Maio 27, 2018 às 10:22 por ryanbraga446

[VBOL 579]

Essa aí é desgraçada... ioimbina já ajuda a dar um trato sim. 

[Murisfa 69]

Gordura dificil de tirar kkkk

Tente a ioimbina...mas cuidado pra nao definhar demais... pra um natural abaixar demais o bf sem perder muita massa muscular é dificil....Em muitos casos o que falta é massa muscular...ai a gordura nao aparece tanto assim