Dúvidas sobre a primeira consulta na nutricionista

[_Ruan de Oliveira]

Boa tarde meus caros,

 

Acabei engordando legal e passei um bom tempo sem dar bola pra isso. Acordei pra vida e quero volta a cuidar de mim e do meu corpo. Estou me organizando pra começar academia. Andei pesquisando aqui no fórum como montar dieta e dividir os macros, proteina, gorduras, carbo... Como não tenho experiência com isso preferi marcar uma consulta com uma nutricionista. Pesquisei e vi que é bom ir já com alguns exames de sangue atuais para ajudar na avalição, gostaria de saber se vocês podem me indiciar quais exames ( diabete, tireoide, colesterol ...) posso levar para que a profissional me avalie da melhor forma?   

 

Obrigado!

[tmz]

 

 

Se você já marcou a consulta terá de confiar no profissional que escolheu ou então não deve nem ir.

 

Não acho viável você fazer exames antes da primeira consulta, deixe que ele(a) veja o que será necessário na hora de montar seu plano alimentar. 

 

A unica parte ruim é que boa parte dos nutricionistas estão pedindo uma lista de exames que depois não sabem nem analisar, mas parece que gostam de pedir bastante exame para se parecerem com doutores. 

[_Ruan de Oliveira]

2 minutos atrás, tmz disse:

 

 

Se você já marcou a consulta terá de confiar no profissional que escolheu ou então não deve nem ir.

 

Não acho viável você fazer exames antes da primeira consulta, deixe que ele(a) veja o que será necessário na hora de montar seu plano alimentar. 

 

A unica parte ruim é que boa parte dos nutricionistas estão pedindo uma lista de exames que depois não sabem nem analisar, mas parece que gostam de pedir bastante exame para se parecerem com doutores. 

Esse é o meu medo, como tenho Unimed consigo marcar consulta fácil sabe, ia marcar com Nutrólogo porém nessa pesquisa que fiz, vi que o único profissional mesmo que pode te passar dieta é o nutricionista, nutrólogo e tals só podem te passar "orientações". 

[tmz]

Agora, Ruan CN Oliveira disse:

Esse é o meu medo, como tenho Unimed consigo marcar consulta fácil sabe, ia marcar com Nutrólogo porém nessa pesquisa que fiz, vi que o único profissional mesmo que pode te passar dieta é o nutricionista, nutrólogo e tals só podem te passar "orientações". 

 

Exato mas tem nutrólogo que monta dieta melhor que nutricionista e tem  nutrólogo que só faz besteira, mas isso não é regra.

 

Tem cada dieta de nutricionista aqui no fórum que da medo!

 

Alguns morrem de medo de carboidrato, o cara só come proteína, outros limam a comida e deixa o cara no suplemento, tem que ter equilíbrio em tudo.

 

Mas vai na nutricionista, procura alguma que você tenha indicação que da tudo certo. 

[surf]

40 minutos atrás, Ruan CN Oliveira disse:

Esse é o meu medo, como tenho Unimed consigo marcar consulta fácil sabe, ia marcar com Nutrólogo porém nessa pesquisa que fiz, vi que o único profissional mesmo que pode te passar dieta é o nutricionista, nutrólogo e tals só podem te passar "orientações". 

Nutricionista de plano é lixo pode ter certeza. Nutricionista decente vai cobrar pelo menos 100 conto.

[cotozin]

90% de chance de ser fria.

Leia o fórum, estude e monte você sua dieta.

[Pedro Mares]

Sem contar que normalmente os nutricionistas não avaliam nada antes de pedirem algo.

 

Ou seja, se você chegar com exames lá eles não vão verificar nada, tem todo um "protocolo", sua primeira consulta, depois exames que ele pedirá e depois retorno. Entenda que ele recebe pra te consultar, então quanto mais vezes você ir conversar com ele, melhor, rsrs.

[tmz]

Não tinha me atentado que ele se referia a nutricionista do plano de saúde, achei que iria usar o plano de saúde apenas para fazer os exames de sangue, concordo nutricionista de plano é fria! 

[master-chief]

Se o nutricionista for no mínimo decente, vai avaliar seu percentual de gordura de forma precisa, calcular sua TMB e tentar estimar seu GCD. Além disso, vai montar uma dieta específica pra você.

 

Se ficar de lero-lero falando sobre sal do himalaia e imprimir uma dietinha pronta sem sequer ajustá-la as suas necessidades, nunca mais retorne nesse pseudo profissional. Só você conhece seu corpo melhor. Comece a estudar os básicos de uma dieta.

[Alan Seaway]

cara , quando eu fui na nutricionista ( esportiva) ela nao pediu exame nehum , mais e claro que ela vai perguntar se voce tem diabates e talz... , mais pra ela montar uma dieta pra voce ela tem que saber como estar seu açucar no sangue.... bla bla bla , a minha dieta e pra ganho de massa... , mais no meu caso antes de eu ir na nutricionista fiz exame de sangue completo la que o cardiologista passou e talz no caso ele falou que estava tudo normal.

pra nao gastar dinheiro pakas com exame que nutricionista pode mandar voce fazer e simples , chega na clinica e fala que voce vai entrar na academia e que a academia pediu o atestado medico pra voce entrar na academia... ai vc vai ter que fazer o teste ergometrico + consulta com o cardiologista e uns exame de sangue , se vc passar desses ai de boa a nutriconista pode passar na dieta meio kilo de sal que vc vai poder comer kkk

[Norton]

Nutricionista tem de ser muito bem recomendado, caso contrário gaste o tempo necessário pesquisando, na maioria das vezes você encontra a solução monta uma dieta bem melhor que maioria dos nutricionistas. Ou pelo menos vai adquirir conhecimento necessário para não ser engando por ele.

[nymphe]

Nutricionista de plano é péssimo, ainda mais quando é fácil de marcar. Servem apenas para casos graves, como quando a pessoa é obesa e não o mínimo de noção de como se alimentar. Se você já tem uma ideia de divisão de macros, muito provavelmente fará um trabalho melhor sozinho.

[Sr.Filipe]

Procure uma nutricionista esportiva