lolozitta 2 Postado Julho 24, 2017 às 12:11 Compartilhar Postado Julho 24, 2017 às 12:11 Olá, bom dia, tenho feito musculação a alguns meses, tenho perdido um bom peso, porém, o que não consigo perder é a gordura púbiana Perdi gordura nas pernas, nos braços, barriga, porém essa parte não consigo perder, e tenho em excesso! Alguma dica do que fazer para melhorar? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador busarello 3354 Postado Julho 25, 2017 às 17:36 Supermoderador Compartilhar Postado Julho 25, 2017 às 17:36 A dica é ajustar a dieta. Se está há muito tempo em deficit calórico provavelmente é hora de passar um tempo em dieta normocalorica. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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