lucasmarques 48 Postado Julho 4, 2016 às 03:05 Compartilhar Postado Julho 4, 2016 às 03:05 (editado) - Idade 28 - Altura q.83 - Peso 95 - Medidas vou no feeling braço L41cm R41.5 stand-by kkkk - Percentual de gordura não medi opnioes? - Tempo de treino 4 anos (sério 1 ano) - Objetivo aumentar massa tamanho e densidade - Estrutura do ciclo segue; 1-10 cipi testoland 200mg 5 em 5 dias 1-8 deca durabolin 400mg semana 8-10 stanozoland oral 40mg / 10-12 60mg tsd AI Anastrozol 0,5 dsdn TPC Serms Silimarina B12 Feno grego (opinião de vcs sobre ele) Início provável em agosto, já encomendei vem do py confiável Dieta nao é fixa apenas mantenho os macros em média vai ser 2.5g/kg prot 80gord o resto jogo em carbono até bate 3k kcal pouco a mais que minha tmb evitando óbvio as traqueiras doce fritura refri álcool etc Exame de sangue vou marcar pro final do mês pra ver como que tá. Shape atual Editado Julho 4, 2016 às 08:04 por lucasmarques Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ericeu 8 Postado Julho 25, 2016 às 22:51 Compartilhar Postado Julho 25, 2016 às 22:51 Fala Lucas, que que deu esse ciclo aí? Abandono? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
davidevh 84 Postado Julho 26, 2016 às 13:13 Compartilhar Postado Julho 26, 2016 às 13:13 bf alto pra pensar em bulk... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Stein 5954 Postado Julho 26, 2016 às 15:18 Compartilhar Postado Julho 26, 2016 às 15:18 bf muitoooo alto pra ciclar.. ciclo errado esse stano no fim depois de uma deca é pra ferrar com tudo.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Stein 5954 Postado Julho 26, 2016 às 15:20 Compartilhar Postado Julho 26, 2016 às 15:20 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Stein 5954 Postado Julho 26, 2016 às 15:22 Compartilhar Postado Julho 26, 2016 às 15:22 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Stein 5954 Postado Julho 26, 2016 às 15:25 Compartilhar Postado Julho 26, 2016 às 15:25 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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