Vitim_ 0 Postado Julho 2, 2016 às 21:30 Compartilhar Postado Julho 2, 2016 às 21:30 (editado) - Idade: 24 anos- Altura: 1,83m- Peso: 84kg- Medidas: --- Percentual de gordura: 13%- Tempo de treino: O primeiro contato com musculação foi aos 17 anos, porém nunca fiquei mais de 1 ano de forma initerrupta, estou agora há 8 meses.- Objetivo: hipertrofia, ganho de massa magra Boa tarde, meu personal da academia me passou um ciclo organizado da seguinte forma: Macrociclo (16 semanas): Mesociclo (8 semanas) bulking: Microciclo (4 semanas): prop + bold : 1ml cada 2x na semana Microciclo (4 semanas): enan + deca : 1 ml cada 2x na semana Mesociclo (8 semanas) cutting: Microciclo (4 semanas): masteron + cipionato Microciclo (4 semanas): stan + dura baseado no ciclo que meu personal passou e nas pesquisar que fiz, estou inclinado ao seguinte ciclo: 1-8 enan 500mg/sem 1-8 deca 400mg/sem 1-5 dianabol 50mg As dúvidas são as seguintes: 1. Vê algum problema de protocolo em algum dos ciclos citados, ou seja, o ciclo que meu personal passou ou o ciclo que imaginei? (Caso sim, quais alterações fariam) 2. Qual dos ciclos citados vocês teriam preferência em fazer? Editado Julho 2, 2016 às 21:53 por Vitim_ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Moderador MBD 9435 Postado Julho 3, 2016 às 16:24 Moderador Compartilhar Postado Julho 3, 2016 às 16:24 1. Os ciclos do seu personal são uma piada. Fuja desse babaca. O seu está ok. 2. Sem duvida o seu. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vitim_ 0 Postado Julho 4, 2016 às 15:39 Autor Compartilhar Postado Julho 4, 2016 às 15:39 23 horas atrás, MBD disse: 1. Os ciclos do seu personal são uma piada. Fuja desse babaca. O seu está ok. 2. Sem duvida o seu. Valeus mano! Para fins didáticos, por que o primeiro mesociclo não é adequado? No caso: Microciclo (4 semanas): prop + bold : 1ml cada 2x na semana Microciclo (4 semanas): enan + deca : 1 ml cada 2x na semana Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Moderador MBD 9435 Postado Julho 4, 2016 às 15:47 Moderador Compartilhar Postado Julho 4, 2016 às 15:47 Primeiro de tudo, mLs não dizem nada, só isso já invalida esse "protocolo". Segundo, prop com bold por 4 semanas??? Testo curta aplicada 2x na semana? Tem que ser dsdn ou tsd. Bold super lenta, não tem a minima lógica. Bold começa a aparecer depois de 4 semanas, usar só por 4 weeks é jogar dinheiro fora. Aí quando a bold estiver começaaaaando a aparecer, o gênio tira ela, troca o prop por enan e coloca deca!!! Enan e deca são lentas, usar por 4 semanas é cagada... fora o fato de que "1ml de prop 2x na semana" provavelmente daria 200mg, enquanto "1ml de enan 2x na semana" daria pelo menos 400mg. Qual o sentido de usar 200mg por 4 semanas depois 400mg por mais 4? Isso aí é um protocolozinho invencionista de alguém que não tem a mínima noção dos farmacos, tempo de ação, meia vida, dosagens, BÁSICO DO BÁSICO. Repito, não confie nesse cara. Vitim_ reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vitim_ 0 Postado Julho 7, 2016 às 02:05 Autor Compartilhar Postado Julho 7, 2016 às 02:05 Em 04/07/2016 at 12:47, MBD disse: Primeiro de tudo, mLs não dizem nada, só isso já invalida esse "protocolo". Segundo, prop com bold por 4 semanas??? Testo curta aplicada 2x na semana? Tem que ser dsdn ou tsd. Bold super lenta, não tem a minima lógica. Bold começa a aparecer depois de 4 semanas, usar só por 4 weeks é jogar dinheiro fora. Aí quando a bold estiver começaaaaando a aparecer, o gênio tira ela, troca o prop por enan e coloca deca!!! Enan e deca são lentas, usar por 4 semanas é cagada... fora o fato de que "1ml de prop 2x na semana" provavelmente daria 200mg, enquanto "1ml de enan 2x na semana" daria pelo menos 400mg. Qual o sentido de usar 200mg por 4 semanas depois 400mg por mais 4? Isso aí é um protocolozinho invencionista de alguém que não tem a mínima noção dos farmacos, tempo de ação, meia vida, dosagens, BÁSICO DO BÁSICO. Repito, não confie nesse cara. Valeus pelas explicações! Aproveitando o tópico, mudarei de enan/deca/dianabol para dura/deca/dianabol. Motivo: Consegui dura e deca de farmácia. O que acham? O ciclo ficará assim 1-8 500mg/semana - dura de farmácia 1-3 200mg/semana - deca de farmácia 4-8 400mg/semana - deca land 1-4 - dianabol da land Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Moderador MBD 9435 Postado Julho 7, 2016 às 02:13 Moderador Compartilhar Postado Julho 7, 2016 às 02:13 Ok. Pode ir de 400 deca direto. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vitim_ 0 Postado Julho 7, 2016 às 02:19 Autor Compartilhar Postado Julho 7, 2016 às 02:19 3 minutos atrás, MBD disse: Ok. Pode ir de 400 deca direto. Eu não fui de 400mg de deca de farmácia direto pelo valor mesmo kkkkkk cada deca de farmácia são 50mg e custa 35 reais. Caro demais, só consegui bancar durante 3 semanas e como falam que 200mg de deca de farmácia é como se fosse 400mg de deca land, fiz essas 3 primeiras semanas de 200mg. Outra dúvida, vi alguns posts algumas pessoas falando para acabar com a testo 1 semana depois da deca por conta da libido, é realmente necessário? Os protocolos que vejo, em geral, a testo acaba junto com a deca. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Moderador MBD 9435 Postado Julho 7, 2016 às 02:21 Moderador Compartilhar Postado Julho 7, 2016 às 02:21 Se puder fazer uma semana a mais de testo melhor, mas nao acho que va fazer taaanta diferença assim. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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