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[Fora do Modelo] Segundo ciclo

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Postado

Manos bom dia,

 

Preciso de sua ajuda/avaliação quanto a um ciclo que quero montar

 

Já fiz um primeiro usando:

Deposteron 2ml 2x/s

Ox               60mg TSD

Ganhei 14kg (saí de 86kg e fui até os 100kg), mas como fiz um off "meio sujo, agora preciso dar uma melhorada no shape e é para isso que estou montando esse ciclo o qual peço sua ajuda 

 

Tenho 49anos

BF atual 11%

182cm

torax 101cm

cintura 90cm

biceps 43cm

coxa 63cm

pantu 41cm

 

Segue o que pensei, avaliem e fiquem a vontade para sugerir alterações.

MEDICAMENTO DEPOSTERON MASTERON STANOZOLOL ARIMIDEX TAMOXIFENO INDUX SILIMALON ÔMEGA 3 POLIMULTIVITAMINICO
PERIODICIDADE 2a / 5a 3a / 6a 2a / 5a TSD TSD TSD TSD TSD TSD
SEMANA
1 2ml 2ml   1mg 40mg 50mg 50mg 4 1
2 2ml 2ml   1mg 40mg 50mg 50mg 4 1
3 2ml 2ml   1mg 40mg 50mg 50mg 4 1
4 2ml 2ml   1mg 40mg 50mg 50mg 4 1
5 2ml 2ml   1mg 40mg 50mg 50mg 4 1
6 2ml 2ml 2ml 1mg 40mg 50mg 50mg 4 1
7 2ml 2ml 2ml 1mg 20mg 50mg 50mg 4 1
8 2ml 2ml 2ml 1mg 20mg 50mg 50mg 4 1
9 2ml 2ml 2ml 1mg   50mg 50mg 4 1
10 2ml 2ml 2ml 1mg   50mg 50mg 4 1
11 2ml 2ml 2ml 1mg   50mg 50mg 4 1
12 2ml 2ml 2ml 1mg   50mg 50mg 4 1
13       1mg   50mg 50mg 4 1
14       1mg   50mg 50mg 4 1
15       1mg   50mg 50mg 4 1
Postado

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