Porra mano, ai é foda, se bem me lembro começamos nosso relato quase na mesma época.

 

Vai der legal mano, boa sorte ai, essa porra de subdosado é foda.

 

Precisar de algo TMJ mano.

3 horas atrás, thiagovsk disse:

Fala Augustão... To vivão e vivendo! rs...

mantendo a mesma estrutura... 1ml (supostos 300mg) segunda e quinta

Tava querendo atualizar de fato aqui quando os produtos chegarem, aí vou relatar certinho...

por enquanto mantenho o "cruise"...

 

quando chegar (se bater) vou fazer um cutting dos mais massas com a oxan e um ec de leve... estou "muchando" e a composição corporal me parece bem melhor...  me dou bem com ele

 

De colateral até agora... PA um pouco alta, e nervosismo está a mil..

ontem tava meio estressado e na hora de abrir a porta do carro eu puxei a maçaneta e ela veio na minha mão kkkkk...

 

essa subdosagem FODEU a porra toda... espero que os novos batam!

 

sobre mudanças...

me sinto melhor no espelho... 

e pensando nesse feriado MOTHERFUCKER REGAÇADOR DE DIETAS que está por vir

tenho festa de hj a domingo (sério)... vamos ver como controlar (dieta e cachaçada)

vou ter que ficar o fds inteiro fazendo um aerobico goxxxtoso kkkkkkkkk

 

pensando seriamente em "largar mão" da nutricionista.... 

sei la

TA OSSO

 

 

 

Pelo menos alguma coisa está mudando e você está adquirindo experiência. Agora fecha essa porra de boca que vai dar tudo certo! Força velhão!

MAnooo!! @thiagovsk 

Stress e Foda ne parça! , ja aconteceu comigo de rancar a porra da maçaneta do carro  , mas eu acho o mais foda e voce estar ciclando e sair pras ferias com a exelentiissima ^^ o cara fica na neurose que todos estao olhando para o seu bem mais precioso! a esposa ! kkk masss fazer oque ne! toda acão existe uma reaçao!  e fazer oque se amamos os HORMÔNIOS!   Segue firme ai parça! e RELAXE  essas rage passa  

Editado 22/04/2016 às 11:49 04/22, 2016 por guribk

pra que mais forte as rage que eu passei só na testo que eu to usando.. kkkkk depois da 4 semana tu ja fica relax e acostuma to acompanhando aki mano, não desanima não

CHEGOU!

Quinta começo shotar o veneno "novo"

Lá pelo dia 13/05 vou fazer o exame pra ver se tá batendo!

To extremamente azedo hoje... Segunda e terça foram 2 dias tensos pra mim....

 

Mas em relação ao ciclo é isso...

Sem  novidades!!!

abraços

Caras, quinta passada dei um shot, aparentemente nao tinha mudado nada do outro, dor, aplicação, etc... sexta eu fiz um treino ANIMAL de pernas... tava com DMT até ontem kkkkkkkkkk...

Aí segunda (ontem) mandei outro shot... acho que esse lote pegou..

Fiz um treino absurdo... Cargas aumentando em todos os exercícios e com execução perfeita... Não quis abusar muito mas com certeza daria pra ir mais.... Boas expectativas em relação a esse exame... Veremos cenas do próximo capitulo!

 

5 minutos atrás, thiagovsk disse:

Caras, quinta passada dei um shot, aparentemente nao tinha mudado nada do outro, dor, aplicação, etc... sexta eu fiz um treino ANIMAL de pernas... tava com DMT até ontem kkkkkkkkkk...

Aí segunda (ontem) mandei outro shot... acho que esse lote pegou..

Fiz um treino absurdo... Cargas aumentando em todos os exercícios e com execução perfeita... Não quis abusar muito mas com certeza daria pra ir mais.... Boas expectativas em relação a esse exame... Veremos cenas do próximo capitulo!

 

 

Cara, que legal! espero que não seja só o psyco pois na minha ignorância acho que é muito cedo pra bater. Estou torcendo muito para dar certo dessa vez!

CAAAAAADEEEEEEEOOOOOOOOOOREEEEEEEEELAAAAAAAAATOOOOOOOOOO!

 

kkkk

acompanhando

21 horas atrás, AugustoLP disse:

CAAAAAADEEEEEEEOOOOOOOOOOREEEEEEEEELAAAAAAAAATOOOOOOOOOO!

 

kkkk

kkkkkkkkkkk to com vergonha de aparecer aqui sem fotos kkkkkkkkkkk

 

Tudo sob controle... aplicações ok, sexta feira é feriado aqui na cidade, vou entrar com o exame nesse dia!

Mantendo o plano dos exames... se pegar, é oxan e ECA pro cutting...

se nao pegar, é tpc e vamos tudo de novo...

 

Estava deixando pra relatar quando essas coisas estivesses certas kkkkkkkkk....

 

27 minutos atrás, moghar disse:

acompanhando

 

bem vindo brother!

2 minutos atrás, thiagovsk disse:

Tudo sob controle... aplicações ok, sexta feira é feriado aqui na cidade, vou entrar com o exame nesse dia!

Mantendo o plano dos exames... se pegar, é oxan e ECA pro cutting...

se nao pegar, é tpc e vamos tudo de novo...

 

Estava deixando pra relatar quando essas coisas estivesses certas kkkkkkkkk....

 

Mas e aí? Sentiu mudanças? Shape, treino? Tá tudo na mesma ou melhorou?

2 horas atrás, AugustoLP disse:

 

Mas e aí? Sentiu mudanças? Shape, treino? Tá tudo na mesma ou melhorou?

Cara, deu uma melhorada sim, visivelmente... Mas sinto que pode ser melhor se eu parar de ser um imbecil qto a dieta...

Preciso ver umas receitas de doces low carb urgeente kkkkkkkkkkkk

 

10 minutos atrás, thiagovsk disse:

sinto que pode ser melhor se eu parar de ser um imbecil qto a dieta...

 

Típico de quem mete os pés pelas mãos e devia passar LONGE de AEs. Triste realidade.

14 minutos atrás, thiagovsk disse:

Cara, deu uma melhorada sim, visivelmente... Mas sinto que pode ser melhor se eu parar de ser um imbecil qto a dieta...

Preciso ver umas receitas de doces low carb urgeente kkkkkkkkkkkk

 

 

Porra Thigão, aí é f#d@! Eu me matando e vc lixando... Será que não é melhor parar tudo, fazer uma boa TPC, ficar bão de dieta e depois usar esses óleos aí? Sei não, vc fala de lixadas e jacadas desde o início do ciclo, o @MBD aí tem razão...

2 minutos atrás, AugustoLP disse:

 

Porra Thigão, aí é f#d@! Eu me matando e vc lixando... Será que não é melhor parar tudo, fazer uma boa TPC, ficar bão de dieta e depois usar esses óleos aí? Sei não, vc fala de lixadas e jacadas desde o início do ciclo, o @MBD aí tem razão...

 

tenho me policiado mais de um tempo pra cá, mas no resultado geral, tenho ctza que as semanas anteriores atrapalharam... por isso vou entrar nesse cut fudido ai com a oxan e EC. 

 

 

1 hora atrás, MBD disse:

 

Típico de quem mete os pés pelas mãos e devia passar LONGE de AEs. Triste realidade.

Apenas isso.

1 hora atrás, thiagovsk disse:

 

 

Brow... Não é o cutting ou a ECA que vai te emagrecer. O nome disso é disciplina e consistência. Não há fármaco que resolva isso. Tem que partir de dentro pra fora, e não o contrário. Torcendo por você. Abraço.

4 minutos atrás, MBD disse:

 

Brow... Não é o cutting ou a ECA que vai te emagrecer. O nome disso é disciplina e consistência. Não há fármaco que resolva isso. Tem que partir de dentro pra fora, e não o contrário. Torcendo por você. Abraço.

 

É thiago, sem querer fazer coro mas já fazendo, o pessoal tá certo, uma lixada ou outra tudo bem, mas é a consistência que traz os resultados.

 

Sucesso brother.

@thiagovsk Meu velho sei como é esse lance de ex gordo, é sempre foda a cabeça pede "comida" pede "doces", açúcar vicia tanto quanto varias drogas, você já andou muito, mas precisa focar nesse momento que está com os venenos, pois pode perder uma oportunidade impar de crescer com qualidade e quem sabe esticar a pele que está "sobrando", tente não perder o foco meu velho!

Abraços

Acabei de terminar um ciclo de enant com ox também.
Última picada foi dia 05. Estou aguardando pra iniciar a TPC. Já tenho em mãos anastrozol (administrado desde a terceira semana do ciclo 1 mg dsdn, senti sensibilidade e retenção - resolveu em 04 dias), tamoxifeno, yomax e metformina.

Se quiser tirar dúvidas, posso te ajudar com algum relato.

20 horas atrás, MBD disse:

 

Brow... Não é o cutting ou a ECA que vai te emagrecer. O nome disso é disciplina e consistência. Não há fármaco que resolva isso. Tem que partir de dentro pra fora, e não o contrário. Torcendo por você. Abraço.

Fala MBD... Obrigado pelo apoio, vim de uma caminhada longa, sei o qto disciplina e consistência são importantes, mas nesse momento estou meio "perdido", eu quero, mas não consigo, mas isso não é desculpa... Vou fazer o que tem que ser feito e vai ser assim... Obrigado mais uma vez pelo apoio, quem critica, mas apoia é quem quer te ver bem, tem gente que só fala pra te "deixar mal". 

 

20 horas atrás, darkjedi disse:

 

É thiago, sem querer fazer coro mas já fazendo, o pessoal tá certo, uma lixada ou outra tudo bem, mas é a consistência que traz os resultados.

 

Sucesso brother.

Fala dark, qto tempo maninho.... to ciente disso aí e vamos seguir firme sem essas porras de jacadas! como andas aí? tmj

 

19 horas atrás, Tshasko disse:

@thiagovsk Meu velho sei como é esse lance de ex gordo, é sempre foda a cabeça pede "comida" pede "doces", açúcar vicia tanto quanto varias drogas, você já andou muito, mas precisa focar nesse momento que está com os venenos, pois pode perder uma oportunidade impar de crescer com qualidade e quem sabe esticar a pele que está "sobrando", tente não perder o foco meu velho!

Abraços

mano, é exatamente isso.... eu sigo firme demais, mas tem uma hora que a cabeça simplesmente ativa um "Modo zumbi" e vou atras de qqer tipo de carboidrato simples e açucar... mas estamos na luta.... acabar com essa de "ex-gordo".... não posso ficar com essa cabeça;;;

 

19 horas atrás, cotozin disse:

Acabei de terminar um ciclo de enant com ox também.
Última picada foi dia 05. Estou aguardando pra iniciar a TPC. Já tenho em mãos anastrozol (administrado desde a terceira semana do ciclo 1 mg dsdn, senti sensibilidade e retenção - resolveu em 04 dias), tamoxifeno, yomax e metformina.

Se quiser tirar dúvidas, posso te ajudar com algum relato.

 

tenho duvidas sim, pra que o yomax e metformina? fez o desmame do anastro? foi por exames ou por feeling? obrigado pelo apoio, abraços!

 

--==--==--   --==--==--   --==--==--  --==--==--  --==--==--  

Cara, minha nutri tá cobrando uma nota por consulta e passa uma dieta cheia de suple... é mais pra gente "rica"... e não sou isso... to com um pensamento muito decidido de não continuar mais com ela.... veremos se segunda feira peço a avaliação de dieta por aqui

Editado 12/05/2016 às 14:11 05/12, 2016 por thiagovsk

18 minutos atrás, thiagovsk disse:

 

tenho duvidas sim, pra que o yomax e metformina? fez o desmame do anastro? foi por exames ou por feeling? obrigado pelo apoio, abraços!

 

 

Ainda não. Na próxima semana começo a reduzir gradualmente. Estou 1mg dsdn.

Metformina pra melhorar a sensibilidade a insulina que tende a criar resistência no fim do ciclo. Yomax pra reduzir o provável acúmulo de gordura que vai vir, além de ser um estimulante erétil.

Exames no fim da TPC.
Abs!

Entrei com o EC + Oxan ontem

OXAN: 60 mg divididos 3x ao dia

EC 15mg efedrina 150 cafeina as 07h00 e a mesma dosagem umas 14h00

 

Dieta e psicologico a MIL... vamos que vamos

 

se der a louca de comer um doce, comprei umas paçocas aqui de aveia e soja da flormel...

não é uma maravilha, mas engana bastante... kkk

ontem fiquei até devendo calorias eu acho, acho nao, certeza...

 

To apanhando com força pra montar uma dieta aqui,,, já fiz as contas aqui mas to apanhando pra achar as informações nutricionais EXATAS dos alimentos...

Pra cutt fiquei com 3000 kcal... assim que terminar ja posto ela... vou dispensar a nutricionista... Mto caro, mto suplemento...

Ô Bunitão, fez exames de testo total e livre? Saporra de USA bateu?

8 minutos atrás, AugustoLP disse:

Ô Bunitão, fez exames de testo total e livre? Saporra de USA bateu?

Negativo. Não consegui a guia de exame na sexta feira! 

Já entrei com a oxan de qualquer maneira, vou ficar com ela independente dos resultados dos exames...

 

42 minutos atrás, thiagovsk disse:

Negativo. Não consegui a guia de exame na sexta feira! 

Já entrei com a oxan de qualquer maneira, vou ficar com ela independente dos resultados dos exames...

 

 

Mudou alguma coisa...?

Cutt com 3 mil kcals? Eu hein...

51 minutos atrás, MBD disse:

Cutt com 3 mil kcals? Eu hein...

 

E usei o multiplicador 1,3x ainda... Com treinos de basquete umas 4x na semana depois do treino com pesos... 

 

66+(13,7x124peso)+(5x200altura)-(6,8x29idade)

66+1698,8+1000-197,2 = 2567,6

 

2567,2*1,375= 3530,45... joguei 500kcal a menos... Muita kcal ainda? Colocaria menos?

 

1 hora atrás, AugustoLP disse:

 

Mudou alguma coisa...?

 

Fala Augustao, mudou sim mano... mas eu ja disse que odeio tirar foto sozinho (nao da pra ver nada eu acho kkk )... vou pedir pra mamae tirar fotos 

 

 

Eu acho que 3 mil é muito, diria pra ir em torno de 2.500 que tá de ótimo tamanho. Quem seca com 3mil é quem bulka com 5...

 

Veja o exemplo do juca nesse post ele ta fazendo off com 3.200 kcals, e olha o peso, bf e medidas do cara... Quantidade de AEs... Pode até ser que você seque com 3 mil, mas acho complicado, ainda mais pra quem perde a linha com doces. Eu prefiro chutar pra baixo e ter uma margem pra cometer uns furos volta e meia, entende? Sei lá, só minha opinião.

18 horas atrás, MBD disse:

Eu acho que 3 mil é muito, diria pra ir em torno de 2.500 que tá de ótimo tamanho. Quem seca com 3mil é quem bulka com 5...

 

Veja o exemplo do juca nesse post ele ta fazendo off com 3.200 kcals, e olha o peso, bf e medidas do cara... Quantidade de AEs... Pode até ser que você seque com 3 mil, mas acho complicado, ainda mais pra quem perde a linha com doces. Eu prefiro chutar pra baixo e ter uma margem pra cometer uns furos volta e meia, entende? Sei lá, só minha opinião.

Rapaz, olha o tamanho do "animal" kkkkk.... de fato, muita discrepância dele pra mim... gostei da abordagem quanto a "perda de foco" as vezes... vou ajustar aqui e posto ela.. duro é que nao tenho muito tempo livre pra ficar "mexendo" nela, aí vou fazendo um pouco por dia... trampo é foda.. rs!

Muito obrigado pela opinião. Vou acatar.