Eduardo Lauretti 0 Postado Fevereiro 8, 2016 às 20:36 Compartilhar Postado Fevereiro 8, 2016 às 20:36 Eae galera tudo bom? eu estou correndo atras de um corpo legal para até trabalhar com musculação, sou ectomorfo com dificuldade de ganho muscular pós treino tomo whey, creatina e glutamina. Ando comendo o maximo que consigo ainda tenho só 15 anos e queria uma dica de nutrição contando meu biotipo e minha dificuldade de massa muscular. Obrigado! Ps- Caso alguem entenda de lesoes no cotovelo por favor entre no meu perfil e me ajudem!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Torf 11505 Postado Fevereiro 8, 2016 às 20:42 Compartilhar Postado Fevereiro 8, 2016 às 20:42 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador busarello 3354 Postado Fevereiro 9, 2016 às 22:42 Supermoderador Compartilhar Postado Fevereiro 9, 2016 às 22:42 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados