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[Falta de Pesquisa]Dilatador caseiro ?


Lostsinho

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Bom eu perguntei ao meu professor, que eu queria um dilatador bom, então foi ai que ele me falou que não presta nenhum suplemento dilatador. Ele me pediu pra eu fazer o diltador caseiro.. eu vi no YouTube alguns exemplos de pimenta com chocolates amargo.. ja meu treinador falou pra eu comprar Vinho Seco sem álcool(suco) com o chocolate amargo, que ele usava na época pra competir, o que vocês acham ? Chocolate amargo com Vinho seco antes de treinar ? Seria uma boa?

 

 

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Cha verde em po+canela+bicarbonato de sodio(ou meio limao expremido)+creatina. (Se quiser tentar jogar uma cafeina pode tb)

 

Ja usei isso antes do treino qnd estava sem verba.Experimente, bicarbonato de sódio eh barato, eu mandava umas 5g antes do treino, o gosto eh ruim, o cha verde e a canela e o cha verde ajudavam a dar uma dilatada e a creatina ajuda na ressintese de atp.. se nao gostar do bicarbonato, exprema meio limao num copo de agua, o limao eh um acido fraco, tem efeito de diminuir a acidose do sangue. Nao espere milagres, apenas uma sugestao. Abraços

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