garru14 33 Postado Setembro 25, 2015 às 21:47 Autor Compartilhar Postado Setembro 25, 2015 às 21:47 Fala Rapaziada Essa semana fiquei devendo atualizaçoes do relato, mais n foi uma semana boa muitos problemas, cabeça estava a mil e sem empolgacao e tempo p relatar, minha mae voltou p hospital e p fechar minha esposa bateu o carro e ai foi aquela incomodação, mais graças a deus n se machucou muito, só uns arranhões! Mais mesmo com essas dificuldades, só quarta que n fui treinar que foi o dia da batida que tive que da assistência p minha esposa claro, resto da semana foi ok!Segunda treinei Peito x PantuTerça Costa x posterior de ombroQuarta offQuinta Ombro x pantusexta PernasSabado vou treinar Braço e PantuTreino ta na melhor fase do ciclo, to treinando mais pesado e com menos tempo na academia, ritmo ta otimo to curtindo muito essas drogas como sempre!Sobre o ciclo estou na 8 semana, comecei com 93 e estou atualmente com 102 kilos, foram 9 até agora to achando que foi legal, claro que veio graxa junto, mais e off e parei de ficar controlando isso, vamo crescer, parei com AEJ na sexta semana, quero ver se pego mais uma deca pra aumentar essa dosagem já que acabou o Diana inj, que pena amei essa diana top, quero ver se fecho ciclo com 104 ta otimo, depois limpamos!Coloquei essa foto ai só p galera ter ideia, esse find raspo os cabelos todos e faço umas fotos p galera ver com mais calma, se de coloco tb umas fotos de como estava em cutting só p galera ter uma ideia valeu!Exames já fiz e assim que sair o resultado mando, fiz pelo sus então vcs sabem com é kkkk demora! Marcos...V e Brunonpn reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
garru14 33 Postado Outubro 7, 2015 às 19:18 Autor Compartilhar Postado Outubro 7, 2015 às 19:18 Ai galera vamos atualizar isso aqui! Semana 9 do ciclo, penultima semana, amigos esse ciclo n foi facil, tive varios problemas pessoais que n foi facil, mais como eu gosto de fazer tudo 100% dei meu melhor, minha mãe como mencionei aqui semana passada continua internada, estou ficando a noite com ela no hospital, treino as 21 horas vou em casa pego as marmitas e sigo para hospital, sem desculpa de n seguir a dieta, estou pesando 103 kilos, foram 10 kilos até agora nesse off, prometo que essa semana coloco fotos, estou igual um urso, faz tempo que n tiro os famosos pelos! Ciclo n mexi nada continua as mesmas dosagens, aplicaçoes tudo dentro do previsto nada de dor, exames n sei pq esta demorando muito, já era pra ta pronto, saindo venho aqui na hora colocar p galera opinar! Agora como nunca fiz off, vou dizer que curti, como vinha de um ano mais ou menos com pouco carbo e mantendo sempre seco e bFbaixo foi muito bom voltar a comer bem, só que depois da 6 semana começou a incomodar p colocar a comida p dentro, mais grças a deus consegui seguir na dieta firme, aumentei tb agora nessa 9 semana os carbos e calorias, pra mudar um pouco a dieta, foi pouca coisa! Na semana 10 volto com hcg, anastro to tomando 1 a cada dois dias, bem suavel, n estou sentindo muitos colaterais, só vou aumentar quando ver o exame, p n da tiro no escuro! Treino continua rendendo legal, estou fazendo um músculo por dia, sabado repito peito! Vou postar aqui umas fotos do meu cutting, umas paginas ai atras alguns me pediram pra colocar p ter uma ideia, estava ai com 90 kilos valeu, essa semana atualizo a foto do shape atual, com as banhas juntos kkkk deu uma embaçada natural do off é muita comida! Boa tarde galera tamo juntos! Brunonpn e Marcos...V reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Brunonpn 7 Postado Outubro 7, 2015 às 19:49 Compartilhar Postado Outubro 7, 2015 às 19:49 boa! no aguardo dos exames e fotos! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marcos...V 595 Postado Outubro 22, 2015 às 07:43 Compartilhar Postado Outubro 22, 2015 às 07:43 Garru cada vc mano??? Da uma noticia de como anda as coisas!!! Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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