[Falta de Pesquisa]Gel Massageador, Prejudica!?

[Brendon Nery]

Galera, tenho 1 ano e 2 Messes que Treino

sei que e normal aquela dor "boa" sabe..

mas sera que prejudica eu passar um Gel Massageador no musculo dolorido com a "dor boa" , sera que esse Gel a Basse de Arnica, iria prejudicar a Hipertrofia no musculo? Obrigado a todos.

[Rataaao]

vou tentar ser guru aqui agora

treino volumoso/divisão ruim e dieta fraca

[busarello]

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