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Operar O Joelho Vs. Academia

Por Zorro Alvinegro
Em Saúde e bem estar

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Postado

Ola Galera. Boa Noite.

Tenho que fazer uma cirurgia no menisco (nada confirmado 100%, pois so fiz exame com o medico e nao ressonacia) e muito provavel que eu so faça no final do ano ou mais tardar em 2016. E gostaria de saber se a academia, principalmente o treino de perna, pode piorar meu joelho ou melhor.

Faço os treinos de pernas normais, so aguento menos carga. E no começo sentia leves dores, porem hoje treino normal sem dor nenhuma.

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