[Falta de Pesquisa]Ajudem Por Favor !

[Abdiel]

Olá pessoal, sou novo no forúm(primeiro tópico) e ñ sei se é a area certa de perguntar , mas vou postar aqui mesmo. :/

Bom, treino a 11 meses e estou pensando em comprar o suplemento whey protein( da suplemento) que diz ter 55 g de proteina. não tenho uma renda muito boa pra manter o suplemento(100 reais o suplemento) , eu queria saber se compensa em usar o suplemento mesmo sem conseguir manter ''direto'' tipo acabar e ja comprar outro. Eu vou perder os kg que ganhei com o suplemento?

Obrigado pela atenção..

Editado Dezembro 12, 2014 às 00:50 por Abdiel

[FOCAjr]

Não compensa, invista em alimentos, dieta.

[Abdiel]

ai é que tá, estudo demanha e a tarde, não tem como investir em alimentos e fazer a dieta corretamente(procuro sempre comer ovos, carne) o possivel, por isso estou tentando optar pelo suplemento. Se eu comprar o suplemento, depois quando parar vou perder meus ganhos?

Obrigado pela resposta.

[endomorfo86]

Não vai nem ter ganhos pra perder. Invista em dieta. Todos tem q comer então coma alimentos úteis ao seu objetivo.

[busarello]

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

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