T.H.A 2 Postado Dezembro 8, 2014 às 13:27 Compartilhar Postado Dezembro 8, 2014 às 13:27 (editado) Eae galera, Estou querendo fazer meu primeiro ciclo no começo de março. Gostaria de dicas, sugestões e ajuda em algumas duvidas, se possivel. Tenho 20 anos, 60kg, 1,67m, BF 15%, ectomorfo. Objetivos: Ganho de peso com qualidade. Ciclo: 1-8 semanas, enantato (ciclo 6 ou USP) 500mg/semana 5-10 semanas, stano (USP) 100mg/dsdn 1-4 oxandrolona 60mg/dia 1-8 anastrozol 0,5 ds2dn 9-10 anastrozol 0,5 ds4dn TPC (25 dias após a última aplicação de enantato): 1-14 40mg tamox 15-28 20mg tamox Silimaria, 2 semanas antes do ciclo e duas semanas depois. Ômega 3, vitamina C e E e tribullus 1000mg/dia, durante o ciclo e tpc. OBS: Estou pensando em pedir para nutricionista uma dieta específica para este ciclo. Dúvidas: Poderiam me ajudar na dosagem do silimaria? Editado Dezembro 8, 2014 às 19:50 por T.H.A Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Stein 5974 Postado Dezembro 8, 2014 às 14:46 Compartilhar Postado Dezembro 8, 2014 às 14:46 12 semanas de sofrimento para o fígado.... ThiagoCruzrj reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
T.H.A 2 Postado Dezembro 8, 2014 às 14:53 Autor Compartilhar Postado Dezembro 8, 2014 às 14:53 12 semanas de sofrimento para o fígado.... pode me ajudar a melhorar? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Stein 5974 Postado Dezembro 8, 2014 às 14:57 Compartilhar Postado Dezembro 8, 2014 às 14:57 usa ou stano ou oxan.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ThiagoCruzrj 3 Postado Dezembro 8, 2014 às 14:59 Compartilhar Postado Dezembro 8, 2014 às 14:59 Acredito que se esforçar mais um pouco na academia e reduzir esse BF para 12% seria o melhor caminho antes de utilizar AE's. Vai demorar um pouco, mas não há nada melhor do que bater no peito e dizer "eu consegui só com meu esforço" ! Boa sorte, independente de cicla ou não ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tonzinhomaromba 406 Postado Dezembro 8, 2014 às 15:06 Compartilhar Postado Dezembro 8, 2014 às 15:06 - 60 kilos pra 15% de bf mano, acho melhor vc treinar mais 1 ano natural, até completar os 21 e ai iniciar um ciclo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
T.H.A 2 Postado Dezembro 8, 2014 às 15:56 Autor Compartilhar Postado Dezembro 8, 2014 às 15:56 usa ou stano ou oxan.. valeu Stein, editei lá. Acredito que se esforçar mais um pouco na academia e reduzir esse BF para 12% seria o melhor caminho antes de utilizar AE's. Vai demorar um pouco, mas não há nada melhor do que bater no peito e dizer "eu consegui só com meu esforço" ! Boa sorte, independente de cicla ou não ! Thiago, vou começar o ciclo só em março, então tenho 3 meses ainda pra baixar o BF, caso eu não conseguir jogo o ciclo um pouco mais pra frente. Valeu pela dica. - 60 kilos pra 15% de bf mano, acho melhor vc treinar mais 1 ano natural, até completar os 21 e ai iniciar um ciclo Vou tentar abaixar o bf antes do ciclo, valeu! ThiagoCruzrj reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tonzinhomaromba 406 Postado Dezembro 8, 2014 às 16:10 Compartilhar Postado Dezembro 8, 2014 às 16:10 - ISSO AI MANO. Se concentra em ganhar mm, faça uma reeducação alimentar. T.H.A reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
T.H.A 2 Postado Dezembro 8, 2014 às 16:24 Autor Compartilhar Postado Dezembro 8, 2014 às 16:24 - ISSO AI MANO. Se concentra em ganhar mm, faça uma reeducação alimentar. Vou fazer isso mano. Quanto ao TPC, ta bom? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tonzinhomaromba 406 Postado Dezembro 8, 2014 às 16:33 Compartilhar Postado Dezembro 8, 2014 às 16:33 - O time da tpc tá errado, pesquisa aqui no fórum sobre a meia vida das drogas. e clomid ninguém usa mais, faz a tpc só com tamox e tribulus que tá bom ThiagoCruzrj reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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