Rafaelhell27 1 Postado Dezembro 2, 2014 às 02:13 Compartilhar Postado Dezembro 2, 2014 às 02:13 (editado) Bom galera vou começar o ciclo amanhã ou no máximo dia 03. - Idade: 27 - Altura: 1,70 - Peso: 85 kg Peso Magro: 72,34 Peso de gordura: 12,66 - Percentual de gordura:15% - Tempo de treino: 2 anos, mas fiquei parado 3 meses e voltei tem 1 mês. - Objetivo: baixar o bf para uns 6%, Definição. ( Quero ficar igual eu estou na foto do avatar ) MEDIDAS: Braço: 40 D/E (contraído 42,5 D/E ) Antebraço: 33 D/E Coxa: 64 D, 63 E Panturrilha: 39 D/E Torax normal: 101 Torax expirado: 104 Abdomen: 87 Quadril: 101 Cintura: 86,5 Ombro: 47 - Estrutura do ciclo: 1 semana: 50 mg 2 semana: 50 mg 3 semana: 50 mg 4 semana: 50 mg 5 semana: 50 mg 6 semana: 50 mg E uma capsula de Black Mamba todos os dias uns 60 minutos antes do treino. Treino AB 5 ou 6 dias por semana: A: Peito,tríceps e ombro B: Costas,bíceps e trapézio Pernas e Panturrilha dia sim dia não ABS dia sim dia não aeróbicos todos os dias pós treino 20 a 30 minutos. A duvida que eu tenho no momento é que eu estou tomando AROMASIN exemestano, alguém sabe dizer se tem algum problema eu começar o ciclo usando o AROMASIN ou eu teria que parar com AROMASIN para começar o ciclo? Estou tomando todo dia, quando fizer 10 dias de uso vou começar usar dia sim dia não até fazer 30 dias. É isso ao decorrer do ciclo vou relatando aqui. FOTOS ATUAIS Editado Dezembro 5, 2014 às 20:13 por Rafaelhell27 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RWR12345 46 Postado Dezembro 2, 2014 às 14:56 Compartilhar Postado Dezembro 2, 2014 às 14:56 Acompanhando... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
EmmanuelMartyres IFBB 247 Postado Dezembro 2, 2014 às 16:39 Compartilhar Postado Dezembro 2, 2014 às 16:39 ta usando aromasin com qual intuito? qual dosagem? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafaelhell27 1 Postado Dezembro 2, 2014 às 16:59 Autor Compartilhar Postado Dezembro 2, 2014 às 16:59 ta usando aromasin com qual intuito? qual dosagem? então o intuito do uso do aromasin é acabar com essa ginecomastia que eu tenho a bastante tempo, cerca de 10 anos. Estou usando 25mg todo dia antes de dormir, porem estou com medo de baixar muito o e2, Ontem tomei o 7 comprimido, até o momento n tive nenhum colateral e a gineco parece estar diminuindo aos poucos, e notei um aumento em minha libido. Mas enfim é isso: motivo: ginecomastia antiga Dosagem: 1 comprimido ao dia, porem pretendo após o 10 dia tomar 1 dsdn. Minha duvida é se teria algum problema continuar usando ele durante o ciclo, acabei de tomar minha primeira dose de oxandrolona, vou tomar 20mg as 15hrs, 20mg as 23hrs e 10mg as 7hrs. Amanhã entro com o Black Mamba. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
EmmanuelMartyres IFBB 247 Postado Dezembro 2, 2014 às 22:34 Compartilhar Postado Dezembro 2, 2014 às 22:34 dificilmente vai ter regressao...10 anos ela ja deve ter fibrosado e estar estabelecida 25mg tds de aromasin é muita coisa...em poucos dias vai zerar seu e2 sim...eu usaria uma dosagem menor pode usar tranquilo no ciclo,mas use 25mg seg e quin que ja ta ok Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafaelhell27 1 Postado Dezembro 2, 2014 às 23:41 Autor Compartilhar Postado Dezembro 2, 2014 às 23:41 dificilmente vai ter regressao...10 anos ela ja deve ter fibrosado e estar estabelecida 25mg tds de aromasin é muita coisa...em poucos dias vai zerar seu e2 sim...eu usaria uma dosagem menor pode usar tranquilo no ciclo,mas use 25mg seg e quin que ja ta ok Obrigado pela dica, farei isso então (Y) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fitness15 0 Postado Dezembro 3, 2014 às 01:14 Compartilhar Postado Dezembro 3, 2014 às 01:14 Não acho compensatório o aromasin Como o Emmanuel disse ela já deve te fibrosado, acharia melhor opitar pela cirurgia.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafaelhell27 1 Postado Dezembro 3, 2014 às 01:27 Autor Compartilhar Postado Dezembro 3, 2014 às 01:27 Não acho compensatório o aromasin Como o Emmanuel disse ela já deve te fibrosado, acharia melhor opitar pela cirurgia.. Cirurgia ta fora do meu orçamento, não tenho grana para isso. E o aromasin até q diminuiu um pouco a gineco, foi bem pouco mais ja percebi uma diferença, vou fazer como ele disse e diminuir a dose e torcer p dar certo e continuar a regredir a gineco. Obrigado pela sugestão. Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafaelhell27 1 Postado Dezembro 3, 2014 às 22:06 Autor Compartilhar Postado Dezembro 3, 2014 às 22:06 (editado) Fiz avaliação hoje, coloquei algumas medidas no tópico, amanhã esterei com a folha em mãos e postarei todas as medidas que faltam. Bom hoje tomei o Black Mamba as 13hrs e as 15hrs tomei o Jet Fuse, as 16hrs comecei a treinar. O oxandrolona eu ja postei como estou tomando. Então vamos ao que interessa, não senti nenhum colateral que dizem sobre o black mamba, também n senti diferença durante o treino, só suei muito mais que o normal e tive bastante sede. Unica coisa foi que após o treino eu corri 20 minutos e pareceu que foram 3 minutos, sai novo como se tivesse acabado de chegar na academia, n senti nenhum cansaço na corrida, foi muito bom. Ah hoje o treino foi Costa/ bíceps e trapézio. Editado Dezembro 3, 2014 às 22:08 por Rafaelhell27 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
EmmanuelMartyres IFBB 247 Postado Dezembro 4, 2014 às 14:03 Compartilhar Postado Dezembro 4, 2014 às 14:03 o suor excessivo tbm é colateral man falei que logo voce aumenta a dosage para 2 black por dia Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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