JamesFord 0 Postado Novembro 25, 2014 às 13:36 Autor Compartilhar Postado Novembro 25, 2014 às 13:36 abcab? isso ne?, faz sequencial, tipo semana: 1 abcab 2 cabca 3 bcabc....... tendeu? senquncia Captei, vou começar semana que vem, com estes exercicios que você sugeriu, aí te dou um feedback. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
acfs 852 Postado Novembro 25, 2014 às 13:44 Compartilhar Postado Novembro 25, 2014 às 13:44 Captei, vou começar semana que vem, com estes exercicios que você sugeriu, aí te dou um feedback. ok vlw bons treinos, pesquisa bem a execução e pede pra alguem ver, caso não esteja familiarizado com algum dos exercicios. JamesFord reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora