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Avaliem Meu Bf

Por Antoine
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado

eai galera , to ja a um bom tempo levando treino e dieta sem nenhuma responsabilidade ...

nao to contando calorias , to comendo bastante lixo...

treino tbm , to treinando bem meia boca , tento ir pelo menos umas 3x por semana

quero voltar com pressao total semana que vem...

e entao eu queria a opniao de voces , quanto tempo voces acham que demora pra eu bater 8% ?

e quanto voces acham que eu tenho agora de BF ?

175cm

97kg

Editado por Antoine (veja o histórico de edições)

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