Devus 0 Postado Setembro 29, 2014 às 11:49 Autor Compartilhar Postado Setembro 29, 2014 às 11:49 Dae!!!! hAUAHuAHAU TO VIVO SIM, Entrando na 7 semana... preciso medir o BF denovo... Quinta com pouco carbo, sexta sem, sábado entrei em cetose puta sensação de morte. Hoje na pós treino foi loco comer um sanduíche hhAUAH vou dar uma firmada na dieta denovo e ir estabilizando as coisas... tentar tirar o maior proveito nessa finaleira e ir pensando na TPC( os grão tão precisando). To longe de estar satisfeito, mas sem dúvida to no meu Auge do shape. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
allanbjj 2 Postado Setembro 29, 2014 às 17:11 Compartilhar Postado Setembro 29, 2014 às 17:11 Acompanhando tbm! to no meu primeiro ciclo, ENAN + DIANA! ta indo.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TigreEC 6 Postado Setembro 30, 2014 às 13:38 Compartilhar Postado Setembro 30, 2014 às 13:38 Dae!!!! hAUAHuAHAU TO VIVO SIM, Entrando na 7 semana... preciso medir o BF denovo... Quinta com pouco carbo, sexta sem, sábado entrei em cetose puta sensação de morte. Hoje na pós treino foi loco comer um sanduíche hhAUAH vou dar uma firmada na dieta denovo e ir estabilizando as coisas... tentar tirar o maior proveito nessa finaleira e ir pensando na TPC( os grão tão precisando). To longe de estar satisfeito, mas sem dúvida to no meu Auge do shape. Fala Devus! Como ta sua dieta cara? Ta com déficit ? De qtos kcal? Vlw! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Devus 0 Postado Setembro 30, 2014 às 16:34 Autor Compartilhar Postado Setembro 30, 2014 às 16:34 Olá, Até 20%, variando a quantidade de CHO 2,5 Prot p/ kg Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Devus 0 Postado Outubro 6, 2014 às 14:28 Autor Compartilhar Postado Outubro 6, 2014 às 14:28 Olá pessoal, dei uma sumida... é que fica ruim todo dia postar sobre o treino, aplicações.... acho que não é a ideia da coisa... hoje com informações novas vou compartilhar, até mesmo pra tirar algumas dúvidas. entrando acho que na Última semana, vou até acabar o Stano. Primeiro: novas medidas de dobras... tá ai o resultado: Agora o seguinte povo: Fiz exame de sangue quinta-feira, infelizmente quando pedi Emograma, achei que era o tudão e fiquei sem o de colesterol. MAS, ESTE POST TEM O SEGUINTE OBJETIVO: confiram ai que a testo total tá em 1,600. era pra ser isso mesmo??? não tá muito alta? Alguém poderia comentar os resultados de SHBG e Testo? Valeu pessoal! e referente à TPC, inicio 14 dias depois do último Enantato? Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
breevan 0 Postado Outubro 8, 2014 às 23:13 Compartilhar Postado Outubro 8, 2014 às 23:13 FOTO QUE EH BOM, NADA... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
M0nst3r 4 Postado Outubro 17, 2014 às 04:04 Compartilhar Postado Outubro 17, 2014 às 04:04 kkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Devus 0 Postado Novembro 1, 2014 às 16:36 Autor Compartilhar Postado Novembro 1, 2014 às 16:36 chegando na 4 semana após ultima aplicação TESTO TOTAL - 100 ng/dL ( não sei se subindo, ou Descendo ainda) Estradiol 42pg/ml Colesterol 294( pré = 172 HDL - 25 LDL 253 De fato o stano ferra o colesterol. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pablo79 684 Postado Novembro 1, 2014 às 16:42 Compartilhar Postado Novembro 1, 2014 às 16:42 Como está seu peso? Murchou muito? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Devus 0 Postado Novembro 2, 2014 às 23:46 Autor Compartilhar Postado Novembro 2, 2014 às 23:46 Cara, tem variado mt de acordo com a alimentação, mas ta em torno de 77, chegou a 80 se eu manter o shape, fico muito satisfeito. mas dizem que agora é que começa a dar uma definhada né. vamos ver... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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