hibrunogalindo 0 Postado Agosto 6, 2014 às 00:25 Compartilhar Postado Agosto 6, 2014 às 00:25 Boa noite pessoal, sou novo no fórum.. comecei academia há dois meses, com o objetivo de crescer, ganhar mais massa e definir ao mesmo tempo e comprei alguns suplementos que me indicaram. Hipercalórico - Nutri Mass 15000 da Integral médica Whey Protein - 3whey nox - Bodyaction BCAA - PROBCAA BOUND - Probiótica Creatina - Creatina hardcore reload - Integral médica Malto - Neonutri Como vou treinar de noite, pelas 19h, estava pensando em tomar o hipercalórico pela manhã quando acordar e o whey/malto pós treino.. tenho uma dúvida cruel agora: posso tomar depois do treino o whey, malto, bcaa e a creatina tudo junto? hahaha ou tomo algo de tarde ou antes de dormir? Desde já agradeço pelas respostas, ou se tiverem sugestões melhores pra tomar que possam me favorecer melhor, ou outras dicas, já agradeço também. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Victor Amorim 373 Postado Agosto 6, 2014 às 00:30 Compartilhar Postado Agosto 6, 2014 às 00:30 Vai te responder direitinho ó: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=core&module=search&do=search&fromMainBar=1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hibrunogalindo 0 Postado Agosto 6, 2014 às 00:35 Autor Compartilhar Postado Agosto 6, 2014 às 00:35 Hahahahahahahaha, ignorância em primeiro lugar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Victor Amorim 373 Postado Agosto 6, 2014 às 00:53 Compartilhar Postado Agosto 6, 2014 às 00:53 Hahahha falta de pesquisa em primeiro lugar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rsdrock 67 Postado Agosto 6, 2014 às 00:58 Compartilhar Postado Agosto 6, 2014 às 00:58 http://lmgtfy.com/?q=posso+tomar+whey+creatina+malto+bcaa+junto Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador busarello 3354 Postado Agosto 6, 2014 às 01:04 Supermoderador Compartilhar Postado Agosto 6, 2014 às 01:04 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/ Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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