Luca Santos 0 Postado Fevereiro 5, 2014 às 23:47 Compartilhar Postado Fevereiro 5, 2014 às 23:47 Eu tenho 15 anos e estou me esforçando para ganhar massa eu sou um Ectomorfo peso 50kg faço calisentia e academia, queria saber se possou tomar whey após o treino Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ritchien 404 Postado Fevereiro 5, 2014 às 23:48 Compartilhar Postado Fevereiro 5, 2014 às 23:48 Segue dieta? Tem tolerância a lactose? A 2ª respostas influencia muito. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Arnold Matheus 6 Postado Fevereiro 5, 2014 às 23:49 Compartilhar Postado Fevereiro 5, 2014 às 23:49 Pode. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
manoarroz 1269 Postado Fevereiro 5, 2014 às 23:49 Compartilhar Postado Fevereiro 5, 2014 às 23:49 existe relatos de morte com o uso de whey, eu prefiro nao arriscar, vai de voce. abraco Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Arnold Matheus 6 Postado Fevereiro 5, 2014 às 23:49 Compartilhar Postado Fevereiro 5, 2014 às 23:49 Pode, mas se se eu fosse você tomaria um hipercalorico no pós ou dividindo as porções durante o dia. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador mpcosta82 2965 Postado Fevereiro 5, 2014 às 23:49 Supermoderador Compartilhar Postado Fevereiro 5, 2014 às 23:49 Tópico fechado por falta de pesquisa.<br /><br /> <br />- Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias.<br /><br /><br />Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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