Postado 13/01/2014 às 14:57 01/13, 2014 Eu compro o pé de brocolis , lavo bem (sai um pouco de lagarta aki), deixo de molho por 30min no hipoclorito de sódio (geralmente as lagarta sai mais aki), lavo bem denovo , cozinho no vapor depois congelo pra semana. Mesmo assim quando ta no prato ainda aparecem algumas lagartas nele , quando eu vejo só retiro ela e mando o brocolis pra dentro , mas deve ter algumas que a gente engole pois nao da pra ver tudo e aí ? ''A nutrição correta durante a vida é o fator essencial para determinar a qualidade de vida que uma pessoa poderá esperar nos anos mais avançados'' (Jill Shuman)
Postado 13/01/2014 às 14:59 01/13, 2014 Quando como brócolis não tem saporra ae não CIVIC EXR 2.0 2014 - ABAIXO DA FIPE https://sc.olx.com.br/norte-de-santa-catarina/autos-e-pecas/carros-vans-e-utilitarios/civic-exr-2-0-abaixo-da-fipe-987694036
Postado 13/01/2014 às 15:04 01/13, 2014 q porra de brocolis é esse? ta mais pra um pé de lagarta. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/71200-melhores-tpicos-da-seo-nutrio/
Postado 13/01/2014 às 15:04 01/13, 2014 Autor Quando como brócolis não tem saporra ae não Sorte sua! Toda vez que eu faço tem lagarta , dessa ultima vez tinha 6 lagartas no pé de brocolis! ''A nutrição correta durante a vida é o fator essencial para determinar a qualidade de vida que uma pessoa poderá esperar nos anos mais avançados'' (Jill Shuman)
Postado 13/01/2014 às 15:07 01/13, 2014 Que isso jovem, só uma vez achei uma, mas sempre lavo e confiro antes de por no vapor,justamente para evitar esse tipo de coisa. q porra de brocolis é esse? ta mais pra um pé de lagarta. hahahahahahaha. "I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better." "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."
Postado 13/01/2014 às 15:16 01/13, 2014 deixo ele de molho no hipoclorito por alguns minutos, depois lavo e congelo, antes do consumo tiro do freezer e dou uma cozinhada ! mas aqui nem rola lagarta, e se tiver nem da nada, proteína pura ! Graduando em Medicina
Postado 13/01/2014 às 15:44 01/13, 2014 Autor Andei pesquisando , quanto mais lagartas tem os brocolis (verduras em geral até...) é pq não foi utilizado agrotoxico ou pesticidas nas lavouras. Eu compro o brocolis da feira e geralmente quem vende planta na propria chacara e vende na feira... Editado 13/01/2014 às 15:45 01/13, 2014 por Mateus Araujo (veja o histórico de edições) ''A nutrição correta durante a vida é o fator essencial para determinar a qualidade de vida que uma pessoa poderá esperar nos anos mais avançados'' (Jill Shuman)
Postado 13/01/2014 às 15:46 01/13, 2014 isso, se tem lagarta é mais natural mesmo. Mas lava e já congela, fica mais fácil tirar as lagartas Clean Bulk (x) 31,4%BF ~ 10%BF 111,8Kg ~ 81,4Kg "Persistência e disciplina, perfeita combinação! A força de vontade, eu levo no coração..."
Postado 13/01/2014 às 15:47 01/13, 2014 provavelmente pode comer essa lagarta mas... melhor pesquisar antes
Postado 13/01/2014 às 15:49 01/13, 2014 também acho que não deve ter problema em comer as lagartas junto, o bicho só comer brócolis mesmo... hahaha
Postado 13/01/2014 às 15:55 01/13, 2014 Nada ve...é so tira as largatas. Tanta porcaria que comemos não vai ser uma largata que irá fazer mal. Uma dica: Quando for cozinhar o brocolis fique atento com a água,quando ela começar a ferver retire o brócolis,pois asim ele ainda mantem suas vitaminas. Deixa-lo cozinhar por muito tempo ocasiona a perda das vitaminas.
Postado 13/01/2014 às 20:06 01/13, 2014 Manda as largatas pra dentro , proteina pow . ▪█───█▪ http://www.hipertrofia.org/forum/topic/167486-powerlifting-to-win-programa-treino-para-powerlifters-iniciantes/
Postado 13/01/2014 às 20:07 01/13, 2014 Depois essa porra vira um verme na tua barriga e se alimenta doque voce come voce vai ficar com o fisico igual de aidetico potrido Tinha um tio avo meu ,que mandava ver nas lagarta... sabe como ele ta hoje? voce ja pode imaginar ne... K
Postado 13/01/2014 às 20:22 01/13, 2014 Aqui onde moro nunca vi brocólis,sou doida para experimentar mas agora q tu falou das lagarta ai ai
Postado 13/01/2014 às 22:47 01/13, 2014 Depois essa porra vira um verme na tua barriga e se alimenta doque voce come voce vai ficar com o fisico igual de aidetico potrido Tinha um tio avo meu ,que mandava ver nas lagarta... sabe como ele ta hoje? voce ja pode imaginar ne... huhuahuahauahauahahuah não sei se vc foi irônico ou não, mas foi engraçado.... desculpa se for verdade, mas, a forma que vc falou, sim, foi engraçado.... Aqui onde moro nunca vi brocólis,sou doida para experimentar mas agora q tu falou das lagarta ai ai Vc mora no Saara? @Topic tem problema não jovem, quando compro no mercado não tem nenhuma, quando pego da casa da minha tia tem várias, ou seja: No agrotóxicos + lagartas > brócolis de mercado Relato Clembuterol Gel Lavizoo - Encerrado http://www.hipertrofia.org/forum/topic/149537-clembuterol-gel-lavizzo-cutting-60-dias-fotos/
Postado 13/01/2014 às 22:50 01/13, 2014 huhuahuahauahauahahuah não sei se vc foi irônico ou não, mas foi engraçado.... desculpa se for verdade, mas, a forma que vc falou, sim, foi engraçado.... é verdade sim... mais relaxa cara esse meu tio avo ai ta super saudavel tem 92 anos ja, mais todo mundo da uns 60 pra ele só... K
Postado 13/01/2014 às 22:55 01/13, 2014 se vc ja comeu e ta aqui fazendo o topico, manda mais p dentro e relata la na nutriçao
Postado 13/01/2014 às 23:03 01/13, 2014 Mete as lagartas pra dentro man, faz bem Editado 13/01/2014 às 23:05 01/13, 2014 por nan101 (veja o histórico de edições) "viva para ser feliz, e não viva em vão"
Postado 14/01/2014 às 13:15 01/14, 2014 Poxa, nunca vi brócolis com "lagarta" aqui na minha cidade... mesmo comprando na feira que é "natural"... Todavia, se tá dificil achar brócolis "limpo", pq vc não compra aquelas que já vem congelados? Tem de diversas marcas... só que é um pouco mais caro, CLAAAAAAAAARO. Na minha cidade sai cerca 2,50 - 3,00 um saquinho com 300g congelado... enquanto na feira por 2 reais vc compra quase 1kg kkkkkkkkkkkkkkkk... faz parte. Se for o caso, já pensou em substituir ele por couve-flor? quase a mesma coisa!
Postado 14/01/2014 às 13:34 01/14, 2014 Eu compro o pé de brocolis , lavo bem (sai um pouco de lagarta aki), deixo de molho por 30min no hipoclorito de sódio (geralmente as lagarta sai mais aki), lavo bem denovo , cozinho no vapor depois congelo pra semana. Mesmo assim quando ta no prato ainda aparecem algumas lagartas nele , quando eu vejo só retiro ela e mando o brocolis pra dentro , mas deve ter algumas que a gente engole pois nao da pra ver tudo e aí ? Brother;;.; elas têm proteínas bem magra.... Como é esse lance de congelar????? ele não fica amarelado???? Eu coloco no vapor ... faço uma estrutura... primeiro os talos, depois as folhas e por ultimo os "raminhos" .... mas o que fica na geladeira só dura uma semana porque amarela.. No Rango, No Ganho
Postado 14/01/2014 às 14:35 01/14, 2014 Autor Nada ve...é so tira as largatas. Tanta porcaria que comemos não vai ser uma largata que irá fazer mal. Uma dica: Quando for cozinhar o brocolis fique atento com a água,quando ela começar a ferver retire o brócolis,pois asim ele ainda mantem suas vitaminas. Deixa-lo cozinhar por muito tempo ocasiona a perda das vitaminas. Só cozinho tudo no vapor =D Depois essa porra vira um verme na tua barriga e se alimenta doque voce come voce vai ficar com o fisico igual de aidetico potrido Tinha um tio avo meu ,que mandava ver nas lagarta... sabe como ele ta hoje? voce ja pode imaginar ne... Nao tem como ela se alimentar do que eu comer , pq até a alma dela foi destruida kkk. Ela é envenenada (quando fica de molho no produto quimico). Ela é queimada (quando cozinha). Ela é congelada (quando boto no freezer). Se ela sobreviver é o capitão america kkk ''A nutrição correta durante a vida é o fator essencial para determinar a qualidade de vida que uma pessoa poderá esperar nos anos mais avançados'' (Jill Shuman)
Postado 14/01/2014 às 14:57 01/14, 2014 Só cozinho tudo no vapor =D Nao tem como ela se alimentar do que eu comer , pq até a alma dela foi destruida kkk. Ela é envenenada (quando fica de molho no produto quimico). Ela é queimada (quando cozinha). Ela é congelada (quando boto no freezer). Se ela sobreviver é o capitão america kkk E depois ela é mastigada né... kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Sobra nada, deu até dó dela agora.
Postado 14/01/2014 às 19:11 01/14, 2014 Só cozinho tudo no vapor =D Nao tem como ela se alimentar do que eu comer , pq até a alma dela foi destruida kkk. Ela é envenenada (quando fica de molho no produto quimico). Ela é queimada (quando cozinha). Ela é congelada (quando boto no freezer). Se ela sobreviver é o capitão america kkk Vc guarda no freezer depois de fazer a vapor??? como conservar la? num, pote ou só no plastico?? n tem risco de ficar amarelado??? da pra fazer o mesmo com couve flor? No Rango, No Ganho
Postado 14/01/2014 às 20:00 01/14, 2014 Comigo tb acontece isso Eu comprava em um supermercado super bom, ai vinha sempre cheio de lagarta, comprei em outro e vinha tb.. Eu parei de comer mesmo, comecei a tomar centrum, nao tem jeito pra tirar
Postado 14/01/2014 às 20:12 01/14, 2014 Autor Vc guarda no freezer depois de fazer a vapor??? como conservar la? num, pote ou só no plastico?? n tem risco de ficar amarelado??? da pra fazer o mesmo com couve flor? Eu boto pra esfriar em uma vasilha depois que cozinho . É só voce colocar em um saquinho ou potinho mesmo , desde que esteja bem vedados , dura bastante tempo e nao fica amarelada nao. Todo dia no almoço vou lá pego ums pedaços coloco no microondas 1min e ta pronto. E depois ela é mastigada né... kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Sobra nada, deu até dó dela agora. Ainda tem essa né , é mastigada. Depois disso ainda vai pro meu estomago tomar um banho de ácido clorídrico kkkkkkkkkkk ''A nutrição correta durante a vida é o fator essencial para determinar a qualidade de vida que uma pessoa poderá esperar nos anos mais avançados'' (Jill Shuman)
Postado 22/06/2017 às 01:18 06/22, 2017 Cara eu tbm passo por isso... corto pequeno, lavo direito, deixo de molho no cloro....lavo mais 4 vezes antes de guardar em porcoes...mas eh tenso. Descobrir no prato da lagarta não eh mto bacana...nao consegui solução ainda ?
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