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Avaliem Dieta Cutting

Por Brunob0797
Em Dieta e suplementação

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Postado

Queria saber se esta dieta está boa.

Altura: 1,72m
Peso: 70kg
Objetivo da dieta: cutting

ikm6.png

Todas as proteínas eu coloquei como animal pra ter uma ideia melhor de como ta o consumo

Postado
  • Autor

Iogurte grego não tem gordura?

Pré treino meio fraco... usaria batata doce + frango

No mais, tudo ok!!

O que comprei da Batavo não ta constando. Vou ver se mudo esse pré-treino, apesar dele estar me sustentando bem.

Vlw ai ^^

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