Carlos23 0 Postado Outubro 23, 2013 às 02:27 Compartilhar Postado Outubro 23, 2013 às 02:27 (editado) Idade: 19 - Altura: 1,75- Peso: 79- Medidas braço: 38- Percentual de gordura(BF): 8-9%- Tempo de treino: 2 anos 1° Experiencia com AE'S *Antes de tudo, já sei que ainda sou novo pra usar tal, mas estou ciente dos colaterais que possam a vir. Sei também q não é aconselhado tomar apenas Stano, mas pretendo competir em alguns anos e gostaria de dar meu primeiro passo. Enfim, é isso, espero que me ajudem e aceito todo tipo de crítica. Eae galera, blz? Então, comecei essa semana um ciclo apenas de Stano (Original) Larderlan e tenho algumas dúvidas. Antes, porém, ai vai meus suplementos no ciclo: - Whey gold - Glutamina - Bcaa - Picolinato de cromo - Zinco - Arginina - Carfeina - Carnitina - Multi vitaminico *Dieta com deficit calórico Então galera, e to usando 4 caps do primeiro pote, o que dura 25 dias e após usarei 5 caps do segundo, ambas com 10mg por cap. A minha dúvida é: A dosagem está correta? E qual seria o horário mais indicado pra tomar (visto q to tomando de 4h em 4h) E ainda, um treino ideal para ciclo seria um com bastante intensidade? Agradeço desde já. Editado Outubro 23, 2013 às 02:37 por Carlos23 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Carlos23 0 Postado Outubro 23, 2013 às 18:22 Autor Compartilhar Postado Outubro 23, 2013 às 18:22 alguem? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Carlos23 0 Postado Outubro 23, 2013 às 20:44 Autor Compartilhar Postado Outubro 23, 2013 às 20:44 HELP!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Kriok 17 Postado Outubro 23, 2013 às 20:53 Compartilhar Postado Outubro 23, 2013 às 20:53 Manin, nao fica dando up no topico nao, isso eh flood... Qual o objetivo do ciclo? Vc pesquisou antes de ciclar? Vc colocou uma lista dos suplementos q esta usando, mas esqueceu o mais importante, a dieta como esta? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
GTOGTO 10 Postado Outubro 23, 2013 às 20:54 Compartilhar Postado Outubro 23, 2013 às 20:54 cara o stano toma de 8 em 8 horas e pq ta fazendo uma dieta com deficit calorico ?? seu bf ja é baixo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_excluido22s Postado Outubro 23, 2013 às 21:53 Compartilhar Postado Outubro 23, 2013 às 21:53 [1] Não indico estonozol oral para um primeiro ciclo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Carlos23 0 Postado Outubro 24, 2013 às 01:30 Autor Compartilhar Postado Outubro 24, 2013 às 01:30 Manin, nao fica dando up no topico nao, isso eh flood... Qual o objetivo do ciclo? Vc pesquisou antes de ciclar? Vc colocou uma lista dos suplementos q esta usando, mas esqueceu o mais importante, a dieta como esta? Objetivo é tentar chegar aos 6-7% de bf Pesquisei bastante.. Dieta é regrada aqui em casa, nutricionista e tudo cara o stano toma de 8 em 8 horas e pq ta fazendo uma dieta com deficit calorico ?? seu bf ja é baixo Mas no caso das 4 e 5 caps, tomaria 2 cap e depois de 8h mais 2? e no de 5? 3 caps e após 8h 2? [1] Não indico estonozol oral para um primeiro ciclo. Entendo, mas no meu caso, infelizmente, n por falta de dinheiro, mas n posso aplicar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lucas Jefferson 26 Postado Outubro 24, 2013 às 01:33 Compartilhar Postado Outubro 24, 2013 às 01:33 deixa ver se entendi vc quer competir mas nao tem dinheiro e isso??rs e outra como vc não tem dinheiro se comprou tantos suplementos?? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gaspar 1704 Postado Outubro 24, 2013 às 01:58 Compartilhar Postado Outubro 24, 2013 às 01:58 Não pode se aplicar então não pode ciclar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rmpersonal 692 Postado Outubro 24, 2013 às 11:55 Compartilhar Postado Outubro 24, 2013 às 11:55 Não é criticando nem nada, mas não vai competir numk sem ter as agulhas como fieis aiadas. Isso deve ta parecendo que vc tava com pressa ou algo do tipo, pq pesquisou bastante e ta fzndo um "ciclo" desses... deveria ter esperado mais, estudado mais e gastao a grana dos suples em comida. QNd se está ciclando, só o basico (whey e malto) ja resolvem. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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