Ned'Brah Postado Outubro 10, 2013 às 14:28 Postado Outubro 10, 2013 às 14:28 Qual melhor? não venha me dizer que existe melhores porque eu sei, quero saber o melhor entre os dois!!! Dizem que hipercalórico pra dar resultado precisa de 500 kcal por porção, tem alguma teoria sobre isso? OBS: Hipócritas de plantão, assim que encontrar uma resposta eficaz, fecharei o tópico, por tanto não falem balela, opinem sobre o que interessa !!
Administrador Hipertrofia.org Postado Outubro 10, 2013 às 15:31 Administrador Postado Outubro 10, 2013 às 15:31 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules
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