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[ Bulking ] Até Quantos Kg Devo Ir?

Por David A
Em Musculação em geral

Posts Recomendados

Postado

Atualmente me encontro com 80kgs e em bulking limpo.

- Já vi que acreditar em medição da academia não dá certo pra bf , então até exclui essa porra daqui ahahha '._.

Penso em chegar até os 85~86 já que não tenho quase massa magra..

O que me dizem? Seguir até os 87~88 ? Meus membros superiores são de dar vergonha ahahah

Tenho 1,80m .

Fotos :

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Agradeço as opiniões desde já,

Abraços ! :)

Editado por David A (veja o histórico de edições)

Postado

11%?

tá díficil hein manolo...

Meu diário: Contra Tudo e Contra Todos

Meus posts podem ter algo sério e/ou algum ensinamento, mas com certeza sempre terão altas doses de ironia e sarcasmo, acostume-se e aprenda a ler

Quando entrei numa faculdade pela primeira vez encontrei em meu caminho o Professor Dr. 'Robertão' (Múmia filha da puta do caralho!), reclamei com ele que o livro era muito complicado, que as apostilas da época da escola eram muito mais diretas e simples. Ele então olhou pra mim e disse sem dó alguma: "Você acha que o livro vai se rebaixar a apostila por causa da sua incompetência? Eleve seu nível para entender o livro, ou fique pelo caminho".

Não existe gente feia na Suécia?

Postado
  • Autor

Entendi..

Realmente não tenho muito conhecimento de % de BF, só postei oque estava na ficha...mas pra variar, parece que não foi feito de maneira correta..

Pretendo então não me estender muito nesse bulk.. Farei um limpo até 84~85kg e depois irei pra um cutting.

Pensamento correto? obg !

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