O Miguel pegou pesado com o nome desse vídeo.

https://www.youtube.com/watch?v=CatjhsBsOqM

E aí, o que acham?

E tem esse aqui mais antigo dele.

https://www.youtube.com/watch?v=EMiR3kt_Sjo

Sei não hein.

Bf baixo volume médio/alto.

Tão natural quanto o Zyzz.

Parece o Thiago Machado.

3 canais no youtube de caras que acredito 100% serem naturais Obs: (CanditoTrainningHQ tem um conteúdo muito bom)

https://www.youtube.com/user/CanditoTrainingHQ

https://www.youtube.com/user/maxxchewning

https://www.youtube.com/user/DanielFitnessJon?feature=g-subs-u

Extra: https://www.youtube.com/user/strengthcamp Elliot Hulse, meu preferido, o cara é um gênio. Ele alega em um vídeo ter usado anabolizantes esteróides por 1 ano apenas.

E sobre o Matt Ogus, tem um vídeo que ele se diz ser "Half-Natty", vejam que ele explica lá.

3 canais no youtube de caras que acredito 100% serem naturais Obs: (CanditoTrainningHQ tem um conteúdo muito bom)

https://www.youtube.com/user/CanditoTrainingHQ

https://www.youtube.com/user/maxxchewning

https://www.youtube.com/user/DanielFitnessJon?feature=g-subs-u

Extra: https://www.youtube.com/user/strengthcamp Elliot Hulse, meu preferido, o cara é um gênio. Ele alega em um vídeo ter usado anabolizantes esteróides por 1 ano apenas.

E sobre o Matt Ogus, tem um vídeo que ele se diz ser "Half-Natty", vejam que ele explica lá.

Bem interessantes esses canais.

Já que é um tópico sobre achar ou não: Acho possível chegar natural em todos os 3 shapes.

Já do Elliot Hulse é o meu objetivo chegar nisso aqui:

Talvez seja possível no meu máximo natureba... Daqui alguns anos descubro

Editado 14/09/2013 às 03:53 09/14, 2013 por ranzo159

Bem interessantes esses canais.

Já que é um tópico sobre achar ou não: Acho possível chegar natural em todos os 3 shapes.

Já do Elliot Hulse é o meu objetivo chegar nisso aqui:

Talvez seja possível no meu máximo natureba... Daqui alguns anos descubro

aí sim fera, meus objetivos são mais ou menos assim, VOLUME!

A perna dele é monstruosa demais

A perna dele é monstruosa demais

Ele é todo monstro kkk

E tem uma linha de shape muito boa.

Pode crer...outro que alega ser natural também é o Chris Jones, shape bem daora. O cara não tem motivo pra mentir, é só um amante do esporte com um canal no youtube, mas realmente não tem como ter certeza se o cara tá On Juice ou não. Que ces acham?

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/s720x720/72812_199449610179387_1796901116_n.jpg

https://www.youtube.com/user/PhysiquesOfGreatness

Editado 14/09/2013 às 04:34 09/14, 2013 por villas

As natty as Nattygraham.

Eu com 65kg e 1,70+ era magro de aparecer os ossos, peso é complicado

2

Atual;

eu recomendo o canal do Elliot Hulse ele tbm é meu objetivo, ele é muito sincero eu aprendi a fazer o terra corretamente no canal dele quem sabe um pouco de ingles nao perca tempo vai la, alguem no forum podia fazer um canal com os videos dele legendados ia ser muito bom,como disse o rapaz acima ele é um genio eu assino em baixo.

alguem ja viu esse cara aqui , ele tem um canal nome dele é omar e ai vcs acham ele natural ? olha ele com Elliot Hulse

Editado 14/09/2013 às 09:48 09/14, 2013 por nightly squat

Pode crer...outro que alega ser natural também é o Chris Jones, shape bem daora. O cara não tem motivo pra mentir, é só um amante do esporte com um canal no youtube, mas realmente não tem como ter certeza se o cara tá On Juice ou não. Que ces acham?

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/s720x720/72812_199449610179387_1796901116_n.jpg

https://www.youtube.com/user/PhysiquesOfGreatness

Esse negão não é natural não.

Omar Isuf, pra mim e o exemplo de ágape natural que qualquer um pode alcançar sabendo o que ta fazendo e com alguns anos de treino

Marc Fitt, é liar?

Basicamente só acompanho os canais do Candito, Omar e do Jason Blaha (bem como o do Matt Wichlinski, mas o corninho não faz um vídeo novo a tempos), todos possuem informação de qualidade. Considero os shapes do Omar e do Candito alcançáveis e o Jason adora falar umas merdas que o resto do povo tem medinho.

Editado 14/09/2013 às 17:44 09/14, 2013 por MHDNR

Jason, omar e elliot são os únicos que assisto tb

De uma conferida no Candito, acho que você irá gostar do conteúdo.

Basicamente só acompanho os canais do Candito, Omar e do Jason Blaha (bem como o do Matt Wichlinski, mas o corninho não faz um vídeo novo a tempos), todos possuem informação de qualidade. Considero os shapes do Omar e do Candito alcançáveis e o Jason adora falar umas merdas que o resto do povo tem medinho.

Jason, o melhor youtuber do assunto..

Vou dar uma olhada nesse Candito! Eu curto muito os raciocínios sobre psicologia e ética do elliot, sempre pensei de forma muito parecida com a dele.

O jason blaha, nesse assunto de naturais x hormonizados é o melhor mesmo

vcs tão zuando de falar o que o cara ganha em mentir?

esses caras vivem da imagem, se eles falarem que tao sempre onfire os seguidores vão procurar outro guru...

os caras qeurem um sonho... o cara ou tem que falar que é natura

Pode crer...outro que alega ser natural também é o Chris Jones, shape bem daora. O cara não tem motivo pra mentir, é só um amante do esporte com um canal no youtube, mas realmente não tem como ter certeza se o cara tá On Juice ou não. Que ces acham?

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/s720x720/72812_199449610179387_1796901116_n.jpg

https://www.youtube.com/user/PhysiquesOfGreatness

O cara não tem motivo pra mentir, é só um amante do esporte com um canal no youtube

O cara não tem motivo pra mentir, é só um amante do esporte com um canal no youtube

O cara não tem motivo pra mentir, é só um amante do esporte com um canal no youtube

Marc Fitt, é liar?

naturalmente hormonizado... ele tem uma qualidade insana quando vai fazer as fotos, provavelmente só usa droga top e em baixa quantidade... eu já fiquei com 6% de bf, sem água, e nem de longe tava com a qualidade dele.

esse muleque ai tem os melhores médicos por trás dele, pode apostar...

naturalmente hormonizado... ele tem uma qualidade insana quando vai fazer as fotos, provavelmente só usa droga top e em baixa quantidade... eu já fiquei com 6% de bf, sem água, e nem de longe tava com a qualidade dele.

esse muleque ai tem os melhores médicos por trás dele, pode apostar...

Realmente ele tem muita qualidade cara, e se ele é natural ou não pouco me importo, mas EU ACREDITO que dê pra chegar no shape dele naturalmente, dependendo da genética.

Digo isso porque 99% das fotos que vi dele ele estava malhando ou foram fotos pós-treino(pump)...

Alguém sabe quanto de braço ele tem flexionado e FRIO?

@edit

e altura?

Realmente ele tem muita qualidade cara, e se ele é natural ou não pouco me importo, mas EU ACREDITO que dê pra chegar no shape dele naturalmente, dependendo da genética.

Digo isso porque 99% das fotos que vi dele ele estava malhando ou foram fotos pós-treino(pump)...

Alguém sabe quanto de braço ele tem flexionado e FRIO?

@edit

e altura?

Só tomar dila-lastex que você fica assim depois de um treino ,ai tira fotos, apenas com fotos e pump você sai de um corpo natural para hormonizado riariariar...

Só tomar dila-lastex que você fica assim depois de um treino ,ai tira fotos, apenas com fotos e pump você sai de um corpo natural para hormonizado riariariar...

Rsrsrsrsrsrsrsrsr

Eu não vii falando do Hannibal king dá para chegar ?

O problema que me parece que ele tem esse shape só treinando na praça sem aplicar o principio dá carga progressiva ?

O que vcs acham galera ?

RsrsrsrsrsrsrsrsrEu não vii falando do Hannibal king dá para chegar ?

https://www.youtube.com/watch?v=xGeZGgBiKQY

O problema que me parece que ele tem esse shape só treinando na praça sem aplicar o principio dá carga progressiva ?

O que vcs acham galera ?

Ele aplica carga progressiva, usando a gravidade, quanto mais você inclina seu corpo mais você esta aplicando carga, e outra, tensão de treino não é só carga, é reps, tempo entre séries e velocidade de movimento, da pra pegar um shape muito foda só com o peso do corpo...

Rsrsrsrsrsrsrsrsr

Eu não vii falando do Hannibal king dá para chegar ?

https://www.youtube.com/watch?v=xGeZGgBiKQY

O problema que me parece que ele tem esse shape só treinando na praça sem aplicar o principio dá carga progressiva ?

O que vcs acham galera ?

acho que pega natural sim

Editado 15/09/2013 às 01:08 09/15, 2013 por Pedrocka

Ele aplica carga progressiva, usando a gravidade, quanto mais você inclina seu corpo mais você esta aplicando carga, e outra, tensão de treino não é só carga, é reps, tempo entre séries e velocidade de movimento, da pra pegar um shape muito foda só com o peso do corpo...

O QUE ? então tem muita gente que esta gastando dinheiro igual bobo treinando em gym enquanto pode treinar na rua e na praça e ficar com shape maneiro tbm ?

Não entendi tudo mas deu para assimilar bem só tenho uma duvida como seria o desenvolvimento na paralela sem usar nenhum peso(eu conheço o CC mais não ensina a progredir na paralela ) ?

acho que pega natural sim

Eu acho a definição dele muito maneria alguém aí treina na rua pode falar se é possível chegar ou não ?

Só tomar dila-lastex que você fica assim depois de um treino ,ai tira fotos, apenas com fotos e pump você sai de um corpo natural para hormonizado riariariar...

Po brother, eu acredito que dê pra chegar natural. Vê meu diário, o que eu evolui em 4 meses(nada comparado ao Marc, só pra constar), agora joga 5 anos ai...

e sobre o deboche do pump, eu ganho 3 cm de braço quando estou com pump, só um exemplo de como pump faz diferença .. mas enfim...