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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

Por Hipertrofia.org
Em Musculação em geral

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  • Iiko
    Iiko

    So digo uma coisa... Se colocassem em pratica na academia e em suas vidas todo esse conhecimento que mts aqui julgam ter e tanto gostam de debater nos topicos, eu aposto que teriam uma opiniao mt dist

  • gaspar
    gaspar

    Porque esse tópico não morre?

  • gaspar
    gaspar

    Dá sim, vai chegar daqui pro final do mês! E isso que quer ouvir? NÃO TEM RESPOSTA!!! Não tem uma pessoa no mundo que possa responder esse tipo de pergunta com certeza! Já está extremamen

Imagens Postadas

Postado

um maluco la da academia que garante que nunca tomou nada....e ai?

nxslz.jpg

Porra, deve ter uns 42/43 de braço ae, não é você não cara? KOSSPAO, igualzinho.

só que o triceps do cara tá maior.

Postado

Porra, deve ter uns 42/43 de braço ae, não é você não cara? KOSSPAO, igualzinho.

só que o triceps do cara tá maior.

da ele nao eh rasgado, nao tem 43 de braço nao ele esta apoiando a mao debaixo do biceps isso faz com que aparente ser maior

Postado

pode ser natural....

Relato de vida- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/108846-umpouco-da-minha-historia-e-das-minhas-experiencias/

Diario do Viking:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/162597-frangogainer-bodybuilder-nao-viking-power/

O limite esta muito alem do que conhecemos ou do frango com batata doce

    •
    Postado

    https://scontent-b-iad.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/t1.0-9/61549_596273023782452_1863734050_n.jpg

    competiu na mens physique, segundo ele é natural, dedicação a dieta eu sei que ele tem

    Olha a bunda, panturrilha e perna desse cara, pqp. KOSAKPSAS

    esse agacha pesado, johnny bravo da vida real. kkkk

    Editado por AveiaeLeite (veja o histórico de edições)

    Postado

    um maluco la da academia que garante que nunca tomou nada....e ai?

    nxslz.jpg

    outras duas fotos do maluco ai...

    npvb.jpg

    f4hm.jpg

    Belo shape pra um natural, dá pra chegar sim sem roidz, só ter disciplina.

    É claro que ninguém aqui vai ter um shape foda, tipo esses de revistas fitness e etc, mas a galera é muito pessimista.

    Qualquer shapezinho com 40 de braço e um abd rasgado já é bomba, pqp ASOKPSAKOS

    Eu sei cara, mas com uns dois anos de treino dá pra chegar a 40 de braço e um abd rasgado, é só ter paciência. O problema é que a galera que tem 30 de braço e 20% de bf ficam enchendo saco falando que não dá pra chegar em nenhum shape, daqui a pouco até o Justin Bieber é hormonizado se depender desse tópico.

    Vai nessa.

    Pra MIM cara rasgado é aquele com uns 6% de BF onde se vê praticamente TODOS os músculos facilmente sem nem precisar contrair,e não...NÃO é qualquer um q consegue 40 cm de braço com BF baixo natural.(os caras tem mania de citar só braço PQP um físico completo vai muito além de só braços)

    Editado por Danilo Z (veja o histórico de edições)

    https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

    Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

    Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

     

    Postado

    Vai nessa.

    Pra MIM cara rasgado é aquele com uns 6% de BF onde se vê praticamente TODOS os músculos facilmente sem nem precisar contrair,e não...NÃO é qualquer um q consegue 40 cm de braço com BF baixo natural.(os caras tem mania de citar só braço PQP um físico completo vai muito além de só braços)

    os que tem genética boa, só se baseia neles mesmo.

    então acham que todo mundo com alguns meses de treino chega nos 40 de braço, baixa BF alá Marc Fitt...

    pra que existir fórum? se todo mundo vai ficar gigga trincadasso...

    #partiu jogar bola, e trabalhar de servente de pedreiro!

    O frango tem anos de treino (ou malhação melhor dizendo), tem acesso a toda informação na internet, gosta de se enturmar com a galera da maromba, mas a mentalidade não muda. Continua com zoeira, continua achando que tudo é droga, depois não entende o infeliz porque o shape dele continua uma merda. Ao invés de respeitar e valorizar quem estuda e ensina, ele prefere fazer deboche, porque além de frango é burro e medíocre. Mas é isso aí, ter espírito de bodybuilder é pra poucos, mas vc poderia pelo menos tentar ser alguém melhor, aprender algo com o esporte que vc diz gostar. Não faz sentido insistir naquilo que não faz parte de vc, naquilo que vc está destinado a fracassar sempre. Seu corpo é um reflexo da sua mente, e quanto mais o tempo passa mais vc deveria se dar conta disso.

    Dudu Haluch

    •
    Postado

    os que tem genética boa, só se baseia neles mesmo.

    então acham que todo mundo com alguns meses de treino chega nos 40 de braço, baixa BF alá Marc Fitt...

    pra que existir fórum? se todo mundo vai ficar gigga trincadasso...

    #partiu jogar bola, e trabalhar de servente de pedreiro!

    kkkkkk

    Postado

    Belo shape pra um natural, dá pra chegar sim sem roidz, só ter disciplina.

    Vai nessa.

    Pra MIM cara rasgado é aquele com uns 6% de BF onde se vê praticamente TODOS os músculos facilmente sem nem precisar contrair,e não...NÃO é qualquer um q consegue 40 cm de braço com BF baixo natural.(os caras tem mania de citar só braço PQP um físico completo vai muito além de só braços)

    ah para, 9% de bf eu ja considero bem rasgado 10% ja ta muitoooooo bom pra un natural

    •
    Postado

    Porra, deve ter uns 42/43 de braço ae, não é você não cara? KOSSPAO, igualzinho.

    só que o triceps do cara tá maior.

    sou eu heheh..

    da ele nao eh rasgado, nao tem 43 de braço nao ele esta apoiando a mao debaixo do biceps isso faz com que aparente ser maior

    tenho 42 de braço, e não, não estou apoiando a mao debaixo do biceps...isso é tosco, pode ver que meus punhos estão para baixo, contudo, estou contraindo sim o biceps na foto

    ta com muito pump, mesmo assim da pra chegar natureba

    na realidade ai eu tava chegando de uma corrida na orla da cidade, não tem pump...a unica coisa que fiz foi editar as fotos com esses efeitos de aplicativo de celular

    Belo shape pra um natural, dá pra chegar sim sem roidz, só ter disciplina.

    valeu irmão

    Mind Heist

    Postado

    A onda agora e postar fotos suas dizendo que sao de outra pessoa para receber elogios aleatorios? :o

    da ultima vez que postaram fotos minhas nesse topico deu ate Ban e edicao de posts hahhahahha

    Editado por FrangoGainer (veja o histórico de edições)

    Relato de vida- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/108846-umpouco-da-minha-historia-e-das-minhas-experiencias/

    Diario do Viking:

    http://www.hipertrofia.org/forum/topic/162597-frangogainer-bodybuilder-nao-viking-power/

    O limite esta muito alem do que conhecemos ou do frango com batata doce

    Postado

    sou eu heheh..

    tenho 42 de braço, e não, não estou apoiando a mao debaixo do biceps...isso é tosco, pode ver que meus punhos estão para baixo, contudo, estou contraindo sim o biceps na foto

    na realidade ai eu tava chegando de uma corrida na orla da cidade, não tem pump...a unica coisa que fiz foi editar as fotos com esses efeitos de aplicativo de celular

    valeu irmão

    seu peito e braço tao legais, seu shape nao tem aspecto V, precisa focar ombro/trapezios e talvez dorsais

    Postado

    os que tem genética boa, só se baseia neles mesmo.

    então acham que todo mundo com alguns meses de treino chega nos 40 de braço, baixa BF alá Marc Fitt...

    pra que existir fórum? se todo mundo vai ficar gigga trincadasso...

    #partiu jogar bola, e trabalhar de servente de pedreiro!

    Exatamente.

    Igual aqueles ectos com 8~9% de BF q zuam os endos achando q não são q nem eles porque vivem comendo o dia todo q nem porcos sendo q na verdade na maioria das vezes os ectos comem bem mais calorias e menos regrado do q o cara q eles criticam mas só são daquele jeito (definidos) por causa da genética privilegiada .

    Tinha um colega de trabalho assim...o fdp só treinava faltando 3 meses pro Carnaval e por incrível q pareça ele tinha resultados MUITO bons (a nível natureba é claro) , como ele já tem naturalmente o BF baixo, nesses 3 meses os 4~6 Kgs q ganhava realçavam demais o shape dele, genética boa é outros 500 rsrs.

    https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

    Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

    Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

     

    • Postado

    os que tem genética boa, só se baseia neles mesmo.

    então acham que todo mundo com alguns meses de treino chega nos 40 de braço, baixa BF alá Marc Fitt...

    pra que existir fórum? se todo mundo vai ficar gigga trincadasso...

    #partiu jogar bola, e trabalhar de servente de pedreiro!

    Tava sentindo falta de comentários coerentes. Passo aqui nesse tópico uma vez ou outra...

    E to preferindo ser cego mesmo.

    Nada além de conceito. Tudo relativo a percepção.

    Instagram

    • Postado

    Massa é ler isso no GH15 e logo depois encontrar essa matéria:

    [...]pronto para sair na capa de uma revista ou fazer um ensaio em uma agência local, onde vc vai poder bostejar 5 horas seguidas sobre sua dieta regrada e a genética que você herdou do seu pai powerlifter e da sua mãe que é descendente de Escandinávos."

    https://ego.globo.com/beleza/noticia/2014/05/ex-no-limite-casal-diz-como-transformou-o-corpo-em-quatro-anos.html

    dsc1008.jpg

    "I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

     

                                                   "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

     

    • Postado

    A onda agora e postar fotos suas dizendo que sao de outra pessoa para receber elogios aleatorios? :o

    da ultima vez que postaram fotos minhas nesse topico deu ate Ban e edicao de posts hahhahahha

    não é pra receber elogios não filho...é pra avaliarem o shape....esse negocio de da pra chegar natural é muito subjetivo...

    ja vi nego dizer que dá pra chegar num cara grande com um bf de 10-12...como tbm ja vi dizer que não dá pra pegar um monte de raquitico...

    e eu dizer que é outra pessoa no começo, elimina o juizo de valor da mente dos foristas...pq se eu chegar e disser: "ah, esse sou eu, e ai?"

    como estou postando num topico de naturais e se eu não possuo nenhum fisico extremamente absurdo...todo mundo vai dizer que dá pra pegar, sem nem avaliar o shape

    Mind Heist

    Postado

    não é pra receber elogios não filho...é pra avaliarem o shape....esse negocio de da pra chegar natural é muito subjetivo...

    ja vi nego dizer que dá pra chegar num cara grande com um bf de 10-12...como tbm ja vi dizer que não dá pra pegar um monte de raquitico...

    e eu dizer que é outra pessoa no começo, elimina o juizo de valor da mente dos foristas...pq se eu chegar e disser: "ah, esse sou eu, e ai?"

    como estou postando num topico de naturais e se eu não possuo nenhum fisico extremamente absurdo...todo mundo vai dizer que dá pra pegar, sem nem avaliar o shape

    e pq mentiu falando que nao era vc?

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