Johnn 5835 Postado Julho 23, 2013 às 05:11 Compartilhar Postado Julho 23, 2013 às 05:11 Você que curte SR : http://www.youtube.com/watch?v=Xl50iVr25R8 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ddois 27 Postado Julho 23, 2013 às 13:17 Autor Compartilhar Postado Julho 23, 2013 às 13:17 O problema da bolinha é que você tende a jogar de uma maneira que vai desviar..é instintivo. É melhor pedir que alguém faça isso(se tiver a possibilidade de treinar com outro). Tudo que você puder fazer com um parceiro é melhor,cara.Independente do esporte.. Aprendi que meia hora de treino com um parceiro vale mais do que uma hora de treino sozinho(dependendo,claro). Já que citou,Walk... O que acha do Peek a boo ? Tambem acho que com um parceiro é bem melhor, concordo com oque você disse da bolinha.. Eu tenho possibilidade de treinar com parceiros nem sempre, mais dependendo do treino minha mulher ou meu irmão me ajuda ai fica de boa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ddois 27 Postado Setembro 17, 2013 às 14:08 Autor Compartilhar Postado Setembro 17, 2013 às 14:08 E ae, voltando aqui pra da um salve e falar como estou na esquiva kkk estou sem treinar a muito tempo a aproximadamente 3 memes eu acho, mais nos finais de semanas e as vezes duas vezes na semana dou uma "relembrada" kkk , então eu não tinha nada de noção de esquiva pendula etc.. hoje em dia meus reflexos estão muito bons estou pendulando esquivando lutando com a guarda mais baixa e estou muito bom mesmo, nem comparação com antigamente, o único problema é que estou com alguns galos e dores pela cabeça kkkkkk (por causa de lutar com a guarda super baixa e fica so na esquiva para treinar um pouco tambem ) valew ae galera braço ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
cclm 533 Postado Setembro 18, 2013 às 08:53 Compartilhar Postado Setembro 18, 2013 às 08:53 Já viram um drill em que se prende uma bola de tenis num elástico e amarra num boné? Dai fica socando a bolinha, ajuda a melhorar a precisão, e se ela vier mto rápido você esquiva também... Vi no blog do ross Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ddois 27 Postado Setembro 18, 2013 às 10:13 Autor Compartilhar Postado Setembro 18, 2013 às 10:13 Já viram um drill em que se prende uma bola de tenis num elástico e amarra num boné? Dai fica socando a bolinha, ajuda a melhorar a precisão, e se ela vier mto rápido você esquiva também... Vi no blog do ross Nunca tinha visto, vou procurar e tentar fazer Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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