80kg 4 Postado Julho 15, 2013 às 03:13 Compartilhar Postado Julho 15, 2013 às 03:13 (editado) Altura: 1,74 Peso 77,5kg Objetivo: Cutting Medidas: Cintura 88cm, braço flexionado 36cm, coxa: 58cm Galera, pretendo iniciar uma dieta com objetivo de cutting, sei que minhas medidas de braço são pequenas para iniciar essa dieta porem minha cintura está grande, portanto preferi o cutting do que bulking no momento. Estou com o BF muito alto, pretendo perder gordura no geral. Gostaria de opiniões a respeito da dieta, sou iniciante em assuntos referentes a dieta. Editado Julho 16, 2013 às 19:18 por 80kg Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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