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Postado

Fala marombada, criei esse tópico para todos se apresentarem,afinal também vou tirar umas duvidas com vcs! kkk

Idade:15
Altura:1,81
Peso:79
Bf:11%

medidas:
Bícpes:39,5
Costas(normal):1,04
Perna:59
panturrilha:39

Costas esticadas:[img"]https://imageshack.us/photo/my-images/812/fbge.jpg/[/img"]
Costas contraidas:[img
"]https://imageshack.us/photo/my-images/32/5qum.jpg/[/img"]
bíceps:
[img"]https://imageshack.us/photo/my-images/203/ybv4.jpg/[/img"]

Perna:[img"]https://imageshack.us/photo/my-images/547/r2n9.jpg/[/img"]
Tríceps:[img"]https://imageshack.us/photo/my-images/824/g2g9.jpg/[/img"]
Peito:
[img"]https://imageshack.us/photo/my-images/20/vx3j.jpg/[/img"]

Contraindo tudo asopksaopkas:[img"]https://imageshack.us/photo/my-images/560/m3xt.jpg/[/img"]

PS:Medir meu bf corretamente deu 11% pelo mesmo site.

Vamo galera.medir meu bf nesse site (https://emagrecerdevez.com/calculadoras ) sim... também comentarei sobre futuros ciclos planejados alimentação e tb treinos.

Editado por Teuzinhomirin (veja o histórico de edições)

Postado

pelo som da cuica, esse cú já levou pica!!

Postado

Viadometro.gif

"Um búfalo é muito mais forte e temível do que um leão. A diferença é que o leão quer comer um bife de búfalo e o búfalo não quer comer um bife de leão. Resultado: o leão acaba vencendo."  Olavo de Carvalho

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