Não sei se estou no lugar certo mas vou perguntar assim mesmo :

Minha cintura tem um pouco mais de 90 e meus gluteos mais de 110, (ou seja, muito estranho), nao sei se eh gluteo mesmo ou soh gordura

alguem me da uma dica de como posso tornar meu corpo mais simetrico ? estou fazendo esteira agora e bastante bicicleta ... mas estou com medo da bicicleta deixar minhas pernas ainda mais grossas, faço academia a mais de tres anos mas soh vou no max 3 vezes na semana e nao treinava pernas porque elas ja eram mt grossas

sera que o meu caso eh emagrecer mesmo ?

Eu axo que precisar postar uma foto pra termos idéia....

E na minha opiniao bicicleta nao vai deixar mais grossa nao....

Editado 21/06/2013 às 23:04 06/21, 2013 por F4b1nh0 (veja o histórico de edições)

Qual seu peso e altura ?

93 KG E 188 CM ... por enquanto nao tenho como tirar foto

Editado 21/06/2013 às 23:47 06/21, 2013 por felipee55 (veja o histórico de edições)

faz aeróbicos, pq pode ser gordura ou é genética mesmo.

Rapaz...

As minas piram num glúteo grande.

Se o bumbum não tá firme faça um aerobico!

eu ja reparei que tem ums gordinho que tem a bunda empinada .. iairairair ai a calça fica la pra cima por traz .. pqp

teste o seu corpo.

Adote uma dieta de cutting e veja como ele fica com pouca gordura. A partir daí fica mais fácil estabelecer suas metas, baseado na estética que vc deseja.

Também tenho pernas grossas e gluteo grande.

Mesmo com bf baixo, eu mantenho essa característica.

Já cogitei não treinar perna, mas deixei de bobeira...

Minha namorada gosta, as mulheres gostam, minha prioridade passou a ser crescer a porção superior do corpo e não mais lutar contra a genética e tentar diminuir as medidas da parte inferior.

Olha o Hulk, no homo, mas vc deve ter reparado na copa o sucesso que ele faz com as mulheres...

Cara, a mulherada adora perna e bunda de homem. Bobos são os que ficam se matando na rosca concentrada pra ter um biceps grandinho.

Cara, a mulherada adora perna e bunda de homem. Bobos são os que ficam se matando na rosca concentrada pra ter um biceps grandinho.

Verdade. O exemplo disso foi o frisson que fizeram com a bunda do Hulk nessa Copa.

sempre percebi isso, perna de macho com aparencia mascula as muié curtem demais
mas também adoram abs tanquinho

na vdd elas gostam de um todo essas safadas kkkkk

A mulher gosta de homem rasgadinho ate 16, as que passam de 16 gostando disso saiba que é retardada e que vc pega wpp dela e tem o fundo do chat é o justin bieber

Sua cintura nem é tao fina, a minha eh 80 kkk

A mulher gosta de homem rasgadinho ate 16, as que passam de 16 gostando disso saiba que é retardada e que vc pega wpp dela e tem o fundo do chat é o justin bieber

eu concordo

mas também é aquela história mulher nova sonha com principe, os principe de tanquinho só comem fato verídico

nos vinte aos trinta começa a crise de que homem não presta mas ainda corre atrás e posta suas mágoas nas redes sociais...

dos trinta em diante pega o primeiro trouxa que aparece pq já tá usada e o mundo já bateu na cara demais da fulana

fato verídico

Verdade. O exemplo disso foi o frisson que fizeram com a bunda do Hulk nessa Copa.

sem contar que ele tem uma face transtornada...

portanto o sucesso dele foi exclusivamente com o shape !!

Treine-mos irmaos !!

Ser rasgado e para os fracos... Ser ogro simitrico com peito cabeludo e oque elas realmente querem, e cclaro com cabeça raspada para demonstrar confiança, resumindo um Homer Simpson que vai para a academia.

Em questao da simetria, Obliquos, Dorsais com enfase na parte inferior, dar atençao as panturilhas e aos quadriceps, exercicios que eu aconselharia:

Remada pegada fechada

Desenvolvimento Militar/Elevaçoes laterais

Hack/Agachamento 90

Bons Ganhos!!

Também tenho pernas grossas e gluteo grande.

Mesmo com bf baixo, eu mantenho essa característica.

Já cogitei não treinar perna, mas deixei de bobeira...

Minha namorada gosta, as mulheres gostam, minha prioridade passou a ser crescer a porção superior do corpo e não mais lutar contra a genética e tentar diminuir as medidas da parte inferior.

Olha o Hulk, no homo, mas vc deve ter reparado na copa o sucesso que ele faz com as mulheres...

O hulk não faz sucesso por que é bundudo

Faz sucesso por que é rico e famoso, a bunda é o de menos

O hulk não faz sucesso por que é bundudo

 

 

Faz sucesso por que é rico e famoso, a bunda é o de menos

Eh, por isso que todas as fotos e correntes femininas durante a copa mostravam incansavelmente a conta bancária dele, a coleção de carros dele, ele nadando em dinheiro...

Todos lá são ricos e famosos. A fixação da mulherada nele é pela bunda avantajada.

Isso é fato, inquestionável, e eu não vou ficar discutindo bunda de homem kkkk só quis dar um exemplo (antes tarde que nunca) pro criador do tópico ver que isso não é um defeito... Pq no passado eu também achava que era.

Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

Não entendo essa fixação em falar que mulher só gosta de dinheiro.

A mulher gosta de homem rasgadinho ate 16, as que passam de 16 gostando disso saiba que é retardada e que vc pega wpp dela e tem o fundo do chat é o justin bieber

FATOOOOOOOOO

O hulk não faz sucesso por que é bundudo

Faz sucesso por que é rico e famoso, a bunda é o de menos

Lgc q foi pela bunda. Todos q estavam são ricos e famoso, e nem por isso a mulherada ficava postando foto do Luis Gustavo, ou entao do Thiago Silva.

Bem, eu tenho 109 cm de bunda e 177 de altura. Não acho problema nenhum, até é daora, mulherada curte kkkkkkkkk. Antes de me comprometer mesmo, pegava uma num churrasco ou festa, primeira coisa que faziam era botar as duas mãos na minha bunda, uma em cada banda.
As pernas são outra coisa sensacional. Mantenho meus 65 com muito orgulho. Quando eu vou provar uma roupa em alguma loja, quase sempre a atendente me mostra um modelo apertado ou justo, é até engraçado ver a reação delas quando peço a opinião. O queixo cai quando olham da minha cintura pra baixo.

Minha namorada vive fazendo piada, me chama de panicat, mulher do belo, cavalo, almofadão, boazudo ... Pelas gracinhas mesmo, mas ela adora, pira MESMO.

Um bom conjunto de membros inferiores, até mais desenvolvido que os superiores é motivo de orgulho. Sai dessa neura. Olha o Hulk mesmo, magro nos superiores e bom nos inferiores, virou a sensação.

Só não se esqueçam que ele tbm tem dinheiro

Primeiro lugar é o dinheiro rs

Não entendo essa fixação em falar que mulher só gosta de dinheiro.

Penso a mesma coisa.

Não entendo essa fixação em falar que mulher só gosta de dinheiro.

será pq em?

Kkkk eu falo o que vejo no dia-dia cara com dinheiro carrão fica atraente. Qualquer coisa posta o. Vídeo do panico da pegadinha com o carrão vermelho

Kkkk eu falo o que vejo no dia-dia cara com dinheiro carrão fica atraente. Qualquer coisa posta o. Vídeo do panico da pegadinha com o carrão vermelho

Ta cara o dinheiro chama sim. Mas quanto ao hulk não tem nd a ver, ate pq ele tava cercado de gente tao quanto, e ate mais rico que ele.

A e pânico é mais mentira do que falar que PH é suplemento

Vão me dizer então que o neymar e o ronaldinho gaúcho pegam as minas que pegam pq são bonitos, altos e bombados?

Kkkk eu falo o que vejo no dia-dia cara com dinheiro carrão fica atraente. Qualquer coisa posta o. Vídeo do panico da pegadinha com o carrão vermelho

Eu já vi esse vídeo e de fato é isso que ele mostra, vergonhoso para nós mulheres..... de todo modo, ainda acho generalista falar que para TODAS as mulheres o dinheiro está em primeiro lugar, se realmente fosse assim com todas, os homens "pobres" não teriam vez com mulher alguma, é a mesma coisa que falar que todo homem é galinha, mesmo que uma boa parte deles sejam.