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[Gh15] Comida E Bb

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Postado
Nenhum dos bodybuilders que voce vê caminhando em 220-250lb 7-8%, nenhum deles sentam e comem o dia inteiro,, nós comemos quando temos vontade de comer,, nós não forçamos comida,, nós comemos pra termos energia então as drogas podem funcionar,, quais drogas? hgh e insulina,,

eu sempre vejo os mesmos caras se matando pra empurrar comida e sempre parecem cada vez piores do que antes, devido a baixa qualidade dos hormonios e é claro comida em excesso,,

quanto mais voce comer, mais balonie voce ira parecer, a não ser que tenha gh no sangue,,, a ilusao do bodybuilding é colocar um visual seco e fazer isso parecer maior por ser mais seco e entao levar a mutação via gh e entao depois insulina,, isso nao tem nada haver com 7000 calorias ou ate mesmo 4000 calorias,, isso é uma completa mentira que te alimenta por muitos anos e anos.

bodybuilding é baseado apenas APENAS na habilidade de voce ter bons contatos e habilidade de voce ter as drogas CERTAS CERTAS, principalmente HORMONIO DO CRESCIMENTO dentro do seu sangue SEM PARAR e consistencia nisto,,

o tamanho do músculo ira determinar quantos ius de gh voce toma por dia e como voce incorpora insulina pra dentro dos levels avançados,, claro que insulina é um desastre, mas voce nao vera 290lb sem isso... ainda assim, mesmo em 210, 220 em condição é resultado direto de quanto gh voce usa,, o momento que o fornecimento de gh acabar assim será com sua carreira de bodybuilder e vida,, voce tira o gh do Rasty ou Dasty, ele não irá nem mesmo entrar no ginásio e eu digo Dasty porque veio a minha cabeça,, como danta e sons, eu falo sobre um fenomeno que vem acontecendo no culto por muitos anos,,

bodybuilding nao tem absolutamente nada NADA com ficar comendo muito 5k calorias 6k calorias 7k calorias,, todos os fellas que comem muito voce encontrar no ginasio entre 5 e 6:30 pm, eles estao la com seus braços de 19 inchs e a barriga retida que é encoberta com uma camiseta de ciclista... eles estao la

um bodybuilder APENAS come pra crescer,, se nós comemos o que quisermos e fazemos isso muitas vezes é por CAUSA que o GH esta no sangue e em doses ALTAS,, ai entao nos fazemos o que quisermos é claro,, mas ainda! pra ver o freak que nós mostramos n

ao tem nada haver com comida isso tem haver com O HORMONIO,, muito pouco com a comida,, você coloca a comida apenas pra ter energia e suprir o corpo com energia pra utilizar o GH pra sua melhor habilidade.

gh15 approved

Na real, achei uma besteira isso.

Você tem que atingir os macros ainda mais ON FIRE e com o peso dos caras isso é MUITO.

Cara, toda essa dor e sacrifício diário, é verdadeiramente uma delícia!
Sabe irmão, não teve um dia nessa minha viciante vida , em que eu não tenha sentido dor, mas eu não estou falando daquela simplória dor onde o incomoda e o faz reclamar, eu falo daquele tipo que é praticamente impossível mover um centímetro se quer do seu corpo, falo daquela em que depois de tanto custar para somente se posicionar deitado em cima de uma cama, você só deseja uma coisa, morrer de tanto que arde, lateja e pulsa involuntariamente, então ao se mover durante uma eternidade naquela madrugada, finalmente apaga e aquela merda do ácido lático pode por algumas horas o deixar em paz. É dessa dor que estou falando!
Eu acordo sentido dor, vou preparar as minhas refeições antes do dia clarear sentido dor, vou treinar e a dor do treino se sobrepõe a essa e a intensidade é multiplicada em 1 milhão de vezes, vou trabalhar chorando de dor, chego em casa roendo as unhas de dor e vou dormir com a dor me fazendo companhia.
Meu amigo, isso é de fato muito penoso para mim, tem vezes que não consigo nem pensar de tanto que aquela merda dói, a metade da semana eu prefiro ir para o corredor da morte ao pensar que tenho que subir as escadas da minha residência depois daquele espetáculo do ginásio.
Dor, dor, dor, dor, dor, ela já se faz presente há tanto tempo que passou a ser minha amiga fiel, sendo nela que deposito minha confiança, conto meus segredos e compartilho minhas alegrias.
Ao ler isso pode até parecer doentio, mas eu lhe digo, bem do fundo do meu coração, não consigo me separar dele nem por uma fração de segundo, eu necessito disso como preciso de água e comida para sobreviver, eu dependo disso como o ar que eu respiro para continuar caminhando por essa terra...

Postado

Na real, achei uma besteira isso.

Você tem que atingir os macros ainda mais ON FIRE e com o peso dos caras isso é MUITO.

em que parte diz que eles nao atingem os macros? nem tudo que o GH15 diz é regra ou verdade...

Futuro profissional de Educação Física.

Postado

ele só fala pra não exagerar empurrando comida qndo não se em fome..não falou que não atingem os macros

é como falaram outro dia..o gh15 fala as coisas e nen todo mundo tem a maturidade de entender

RISE

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