Postado 4/06/2013 às 01:39 06/4, 2013 Bom, faço academia a 2 meses perdi 10 kg e agora quero definir, mas nao to disposto a gastar muito dinheiro com suplementação. E agora to afim de suplementar, mas nao sei o que tomar.. Com o dinheiro que eu estou disposto a gastar eu posso comprar somente um Whey ou somente glutamina e bcaa. Desculpa minha ignorancia.. Enfim, o que é melhor pra mim; Whey ou Gluta + bcaa?? Valeuu!
Postado 4/06/2013 às 01:47 06/4, 2013 se vc quer secar mais eu diria algo tipo: diuréticos dieta roids ou um termogênico muito bom. [ You sleep, I grind ]
Postado 4/06/2013 às 01:51 06/4, 2013 Autor se vc quer secar mais eu diria algo tipo: diuréticos dieta roids ou um termogênico muito bom. Ja to tomando Oxyelite Minha duvida é se eu compro um whey ou gluta + bcaa Valeu pela atenção!! Editado 4/06/2013 às 01:51 06/4, 2013 por GabrielOt (veja o histórico de edições)
Postado 4/06/2013 às 14:11 06/4, 2013 Whey e dextrose,recomendo o da growth pelo ótimo CxB. Quanto ao bcaa,são super dosagens oq acaba ficando caro,ainda mais com gluta no meio.
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