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Pré-Treino Para Hipertrofia Avalia Ai Faz Favor

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Postado
  • Autor

Eu já troquei pão integral por batata doce no pre treino, me senti mais forte com melhor desempenho

mais isso é bem pessoal mesmo kkkk

Aham tem dias que eu mudo pra batata doce tbm :)

Postado

maromba moderno ? se prende só na teoria ?? ou é grande ?

não sei brother

só sei que funciona, e catabolismo nao ocorre da maneira que a grande maioria dos caras acham

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

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