Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

[Falta de Pesquisa]Galera Ajude Aqui Por Favor ? É Urgente

Por Jonathan Moura
Em Lixeira

Posts Recomendados

Postado

Galera Pra não fica chato eu vou resumir minha pergunta é sobre suplementos certo ?

Tenho 14 anos faço 15 daqui a 3 meses.
Tenho 16,69% de Gordura corporal
Quando entrei na academia tinha 56 quilos hoje tenho 62 quilos! Malho ah 4 meses
Tenho 28 de bcps
Meu objetivo é definir o abdome , Ganha massa magra e diminuir gordura corporal pra 15%

tomo whey protein e malto
Whey eu tomo -> 10gramas ao acorda com leite e 30gramas de whey com Malto e água logo depois do treino dento da academia mesmo!

Perguntas ->

Posso toma hiper mass 17500 da Atlhetica ? é Boa ? posso toma bcaa e Hiper mass ?

Com alimentação certa vejo resultado em mais o menos quanto tempo ?

E UMA COISA QUE EU TENHO MEDO PRA CARAMBA ELE VAI ENGORDA ? A BARRIGA ?

Faço abdominais uma dia sim outro não! E ando 5 e corro 5 minutos na Esteira Todos os dias

Como toma hiper massa 17500?

Comprei um hiper mass da 17500 Atlhetica de 3 quilos pelo preço Legal de 57.30 reais e comprei um Bcaa Top da integralmedica

´´ Galera Não soi da minha cara si falei Besteira ai é pq só sozinho preciso sempre de alguém pra mim da uns toques fala algo e tal ´´

Postado

Meu objetivo é definir o abdome , Ganha massa magra e diminuir gordura corporal pra 15%

Decida o que quer primeiro...

Postado

Tópico fechado por falta de pesquisa.

- Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias.

Leia as regras do fórum: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras&section=boardrules

Spoiler

2666484-7234902116-f341c.jpg

Uso de EAs baseado em evidências

Ginecomastia: Uma atualização 

Farmacocinética & Farmacodinâmica Dos Ésteres Em Veículo Oleoso

 

Leiam as regras antes de postar, evitem serem suspensos.

Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? REPORTE.
Clique em DENUNCIAR POST e ajude a moderação a manter a qualidade do hipertrofia.

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.
Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.