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Strap

Por taz
Em Off-Topic

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Postado

POw parceiro eu vou na mao seca msm!!

MAis quando eh costas aii naum dah naum!!!!

Tem q usar a luva pq parece q os calos ficam rasgando!!!

heheheheheheheh

MAis nada a ver ser de mocinha!!!!

Kd um vai com o q tem!!!!

DEDICATION, DISCIPLINE, and CONSISTENCY.

“IF IT DOESN'T SCARE YOU - IT'S NOT HEAVY ENOUGH."

BY METROFLEX GIM

Postado

Eu uso, mas sei la... uma vez esqueci de levar e parecia que tava melhor de fazer os exercícios, parecia que a pegada tava melhor sei la

"Somos seres duais, vivendo experiências que precisam ser aprendidas. Não é necessário ficar julgando se fez ou não o que deveria, pois o que foi feito era o possível na hora. Livre-se da culpa, pois além de engessar, não traz nada de inteligente em nossa vida. Pare de perseguir modelos que não são seus. Você é único, portanto fará do seu jeito. Deixe as emoções fluírem, pois elas represadas quando saem, são perigosas. Não fique preocupado com o que os outros pensarão de você, pois não viemos aqui para sermos avaliados por ninguém..."

Postado

baxaei uns video do viking power aqui,os cara na hora do Terra usavam essa parada,nem sabia o nome disso.

NO PAIN NO GAIN

Postado
POw parceiro eu vou na mao seca msm!!

MAis quando eh costas aii naum dah naum!!!!

Tem q usar a luva pq parece q os calos ficam rasgando!!!

heheheheheheheh

MAis nada a ver ser de mocinha!!!!

Kd um vai com o q tem!!!!

Eu tava enxendo o saco!! xDD

Eu parei de fazer um exercicio de antebraço pq nao estou aguentando mais por causa dos calos! =/

Postado

isso é muito bom p/qm treina pesado,

+tem q cuidar p/não se acostumar pq enfraquece antebraço...

se usar direto faça exercício bem forte p/fortalecer antebraço,

nunca usei+tenho curiosidade

Relato atual com clembuterol e dieta low carbo, 

quero chegar até 7%bf até final de 2015:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/192599-objetivo-é-chegar-à-7gordura-até-final-do-ano-relato-clembuterol-e-dieta-low-carbo/

 

Bodybuilder since 1999"

 

 

Postado

eu uso um que eu mesmo fiz heheheh, comprei a cordinha e custurei com uma linha bem forte que eles usam para costurar couro, a galera la da academia sempre pede emprestado huahuauhahumas naum tem nem como malhar alguns exercícios sem ele, e sem falar que a ação no ante braço e bem menor, enquanto meu parceiro de treino ta lá reclamando dos ante braços eu to bem de boa hahah

AMO UM OFF BEM FEITO...FINAL DO ANO 115KG AINDA EM OFF..

a medida do seu sucesso é o tamanho da sua determinação

fé, dedicação e muiiiita disciplina em busca dos resultados

jamais deixarei de ser no pain no gain...pensamentos eternos

Dead Lift Fan #13

não respondo MPs de dúvidas esclarecidas no site...

não respondo MPs de pessoas querendo saber opinião sobre ciclos..

NÃO INSISTAM.

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