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Sobre A Avaiação Física Na Academia

Por Alysson Augusto
Em Musculação em geral

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Postado

Depende cara, muitas academias (como a minha) tem a avaliação física pra tirar um dinheirinho a mais de você, pq só serve pra completar a ficha...

Eu não faço mais avaliação na academia, faço com minha nutricionista pelo convênio e junto com os exames pra ver como ta periodicamente (6 meses a 1 ano), e a dieta o nutricionista me deu umas dicas e eu mesmo que monto.

Editado por dih-kun (veja o histórico de edições)

Postado

A minha ta marcada.... daqui a 2, 3 meses, eu vou solicitar uma nova "rotina" de treinos ou eu mesmo monto uma nova.

Não utilizo mais esse usuario.

Tsug me acusou de má conduta, o que foi injusto, mas foda-se.

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