Puxador, Pegada Aberta, Variação?

[Waggamama]

Queria saber de voces, se realmente causa lesão, não que o site não seja confiavel, mas queria uma segunda opnição, pois fiz a variação:

Puxada atrás do pescoço: Essa é uma trajetoria menos favoravel que pode causar lesão a articulação do ombro.

Sim, é meu primeiro dia na academia.

E o certo seria assim:

https://www.dicademusculacao.net/2013/01/puxador-pegada-aberta-exercicios-para.html

[Eduardo Menegusso]

pode causar? sim, se voce fizer errado tudo vai machucar, mas se manter uma postura legal pode nao ter problemas...

[Waggamama]

pode causar? sim, se voce fizer errado tudo vai machucar, mas se manter uma postura legal pode nao ter problemas...

Pode não ter? A execução correta pode ainda ter problemas pelo fato de fazer a variação? Descarte se eu fizer tudo errado, isso é comigo, eu que tenho que me corrigir e fazer certo com o peso que eu aguentar, me refiro se mesmo com a pegada certa, se trouxer até a nuca vai me trazer lesões.

"pode causar" é o que ta escrito no site, só copiei e colei.

Editado Abril 9, 2013 às 00:30 por Waggamama

[Eduardo Menegusso]

pode ser que cause, assim como remada alta e desenvolvimento nuca alguns tiveram problemas, esse ai tambem pode trazer, talvez a abertura da pegada machuque ou querer puxar muito para baixo, mas se manter a postura nao vai ter problemas nao...

[Waggamama]

pode ser que cause, assim como remada alta e desenvolvimento nuca alguns tiveram problemas, esse ai tambem pode trazer, talvez a abertura da pegada machuque ou querer puxar muito para baixo, mas se manter a postura nao vai ter problemas nao...

Obrigado!

Abraço