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Hiit

Por marcusmmoreira
Em Musculação em geral

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Postado

Galera, vim aqui deixar por meio de duvida o link de um vídeo que fiz buscando utilizar de um treino de alta intensidade fora da academia, para dar uma incinerada em algumas calorias... queria que dessem uma olhada, e me respondesse oque eu poderia melhorar quanto os exercícios... grato desde já

Postado

cumpriu o objetivo, deu uma incinerada nas kcal

EAT DIRTY TRAIN DIRTY

if your abs are showing, you aint growing - bulkando rumo aos 40 [no diet]

27 28 30 32 34 35 36 37 38 39 40

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