ViniciusSouza 0 Postado Março 19, 2013 às 23:26 Compartilhar Postado Março 19, 2013 às 23:26 Eu to tomando um hipercalorio Massa 3200, na embalagem diz que eu devo tomar 5 medidas rasas(129g) com 250 ML de leite, eu tomo ele 3 vez no dia quando acordo no lanche da tarde 3:30 horas e 8:30 massa isso dá 390 g por dia se eu toma assim ele acaba em menos de 10 dias o pote de 3 Kg Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
harryloko 42 Postado Março 19, 2013 às 23:28 Compartilhar Postado Março 19, 2013 às 23:28 AI que entra a dieta....jovem...EU tenho um hiper a Dose dele é 160g...mas como eu nao preciso de tudo isso pra atingir as kcal eu tomo metade Exemplo 160g = 5,2 scoops de 30g ... isso nesse Hiper da 860kcal(com leite)mas como tenho dieta, eu tomo so 2.5scoop/dia ... o que da na media 430kcal...Ai tu economiza nesse hiper tb....faça uma dieta e veja se precisa de hiper...As vezes sua dieta ta uma merda... que nen hiper vai dar efeito...abraços! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SlimShady 175 Postado Março 19, 2013 às 23:29 Compartilhar Postado Março 19, 2013 às 23:29 Hipercalóricos são lixo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mr. Roids 7 Postado Março 20, 2013 às 00:05 Compartilhar Postado Março 20, 2013 às 00:05 Hipercalóricos são lixo dependendo da situação é util, no meu caso por exemplo, eu uso de manhã cedo um hipercalorico caseiro (muito melhor na relação CxB) já que não consigo fazer uma boa refeição sólida de manhã Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
[email protected] 6 Postado Março 20, 2013 às 03:51 Compartilhar Postado Março 20, 2013 às 03:51 (editado) Cara não precisa tomar tudo isso de hiper por dia... Pega a porção de 130g e divide em duas ou 3 vezes cara... Mesmo que você não como muito não é com pó que você vai viver... Ainda mais que fica caro pacas... Hiper ajuda, não faz milagres Hipercalóricos são lixo Atitude certa sua falando assim(y)... Se não for para ajudar, não perde teu precioso tempo escrevendo merda... Moderadores cade vocês para ler as regras do forum para o novato ai Editado Março 20, 2013 às 03:52 por [email protected] Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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