Greem 3 Postado Março 15, 2013 às 00:13 Compartilhar Postado Março 15, 2013 às 00:13 Eae galera, uma vez ja tive um problema com preção alta por causa da suplementação, tava mandando muita albumina e mais alguns ovos diariamente, e só ai ja dava o maximo de sódio que uma pessoa pode ingerir diariamente, e ai ainda tinha toda a alimentação e mais hipercalorico que também tinha a quanidade de sodio meia alta. Ai tive que fica praticamente uma semana parado dos treinos e dar uma boa baixada na suplementação, pq a preção tava la em sima e minha cabeça parecia que ia estourar nos treinos. Bom, e agora vou começar suplementar com albumina denovo, e a dieta toda vai tar com o sodio bem alto, ai sei que o limão baixa a preção, e ai se eu chupar alguns limoes durante o dia minha preção fica normal? ou vocês tem uma dica para que o sodio não atrapalhe tanto? abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ChampionOfMind 15 Postado Março 15, 2013 às 00:42 Compartilhar Postado Março 15, 2013 às 00:42 Área errada... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ligabo 263 Postado Março 15, 2013 às 01:19 Compartilhar Postado Março 15, 2013 às 01:19 Pq vai deixar sódio alto? Qualquer coisa vá no médico. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ChampionOfMind 15 Postado Março 15, 2013 às 01:47 Compartilhar Postado Março 15, 2013 às 01:47 Bem, erros conceituais e ortográficos mas vamos lá, abaixe o sódio da dieta, ele te fará reter mais água e ficar com uma aparência "retida e com pouca definição... ajuste o sódio Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Greem 3 Postado Março 16, 2013 às 20:31 Autor Compartilhar Postado Março 16, 2013 às 20:31 Tava vendo em um topico ai, que o cara fala que em uma entrevista a Ney Felipe, ele fala que quanto ao atrapalhar a definição por causa da retenção que o sodio faz, isso não existe, ao menos que você teja com a BF ai pelos 6% ou menos. Sera que é msm? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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