Dacio 240 Postado Março 8, 2013 às 17:14 Autor Compartilhar Postado Março 8, 2013 às 17:14 Ok, brigadão pela ajuda. Vou ler com certeza, pesquisar e saber um pouquinho do que isso se trata. Não posso afirmar se vou ou não fazer, pois ainda não cheguei a ver o que é, mas no momento estou muito satisfeito com os ganhos naturais 3cm de peito em 2 semanas é muita coisa em minha opnião... Ainda mais para um abc1x com supino c/ barra e paralelas só isso de estímulo, tem vários exercícios melhores para hipertrofia do peito, que irei acrescentar quando mudar o treino, dependendo poderá ser um momento perfeito p/ começar um ciclo com algo que possa contribuir na construção múscular. Então penso ser a melhor hora p/ começar algo. daqui a aproximadamente 1 - 2 meses. Obrigado de novo, pela paciência e contribuição de conhecimentos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dodger64 1 Postado Março 8, 2013 às 17:41 Compartilhar Postado Março 8, 2013 às 17:41 Ok, brigadão pela ajuda. Vou ler com certeza, pesquisar e saber um pouquinho do que isso se trata. Não posso afirmar se vou ou não fazer, pois ainda não cheguei a ver o que é, mas no momento estou muito satisfeito com os ganhos naturais 3cm de peito em 2 semanas é muita coisa em minha opnião... Ainda mais para um abc1x com supino c/ barra e paralelas só isso de estímulo, tem vários exercícios melhores para hipertrofia do peito, que irei acrescentar quando mudar o treino, dependendo poderá ser um momento perfeito p/ começar um ciclo com algo que possa contribuir na construção múscular. Então penso ser a melhor hora p/ começar algo. daqui a aproximadamente 1 - 2 meses. Obrigado de novo, pela paciência e contribuição de conhecimentos. Qual sua idade mesmo????? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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