Ok, brigadão pela ajuda.

Vou ler com certeza, pesquisar e saber um pouquinho do que isso se trata.

Não posso afirmar se vou ou não fazer, pois ainda não cheguei a ver o que é, mas no momento estou muito satisfeito com os ganhos naturais 3cm de peito em 2 semanas é muita coisa em minha opnião... Ainda mais para um abc1x com supino c/ barra e paralelas só isso de estímulo, tem vários exercícios melhores para hipertrofia do peito, que irei acrescentar quando mudar o treino, dependendo poderá ser um momento perfeito p/ começar um ciclo com algo que possa contribuir na construção múscular. Então penso ser a melhor hora p/ começar algo. daqui a aproximadamente 1 - 2 meses.

Obrigado de novo, pela paciência e contribuição de conhecimentos.

Ok, brigadão pela ajuda.

Vou ler com certeza, pesquisar e saber um pouquinho do que isso se trata.

Não posso afirmar se vou ou não fazer, pois ainda não cheguei a ver o que é, mas no momento estou muito satisfeito com os ganhos naturais 3cm de peito em 2 semanas é muita coisa em minha opnião... Ainda mais para um abc1x com supino c/ barra e paralelas só isso de estímulo, tem vários exercícios melhores para hipertrofia do peito, que irei acrescentar quando mudar o treino, dependendo poderá ser um momento perfeito p/ começar um ciclo com algo que possa contribuir na construção múscular. Então penso ser a melhor hora p/ começar algo. daqui a aproximadamente 1 - 2 meses.

Obrigado de novo, pela paciência e contribuição de conhecimentos.

Qual sua idade mesmo?????