Dave. 8 Postado Abril 2, 2013 às 03:00 Autor Compartilhar Postado Abril 2, 2013 às 03:00 RELATO ao som d HORDES OF ZOMBIES - Terrorizer Então, foda essa ultima semana q eu não fiz aeróbio, aliás foi a semana em q eu marquei e não fiz ada, nem soquei o saco d pancadas..masta valendo, foda q meu pesoe medidas não mudam nem por ordem do capeta...kkkkkk...é foda, eu emagreço e continuo com mesmo peso...consigo ficar até retido e pesar igual..kkkkkkkkk...mas num é foda? blz..rs eu to é furioso com o q resta d banha na bariga, caralho, ta embaçando pra sair isso aqui...nunca fui assim, pra mim sempre foi "facil"...mas nem tanto....mas oq fodeu mesmo foiq essa semana passada alémd não fazer nada d aerobio, eu comi muita carne vermelha....desde tds as refeições, e com arroz integral...o jogada era pra ver se dava um UP no volume, ....DEU BOSTA nenhuma...kkkkkkkk subi drasticamente o carbo no fds e nada...não comi chocolates( é serio, nenhum,...que diria han?) e segurei bem, mas volumezinhoq é bom...nada...tragico..rs olha, eu ia fazer umas fotos d caiseta memso...regata...pq no resto do tronco ja ta mais seco e tal....deveria afzer video, pq ja ta chamando atenção, porra, pra um cara normal q não compete e tal...eu me destaco, mas ta mais legal mesmo o shape...melhor coisa q eu fiz fio resolver ciclar denovo...kkkkkkkkkkkkk e uma coisa eu falo do fundo dos ovos: trembolona DSDN é muito mais eficiente q da forma q eu fazia( 2x /sem).. tem loco doente q pergunta se eu to usando gh; diuretico e tal...porra, bem q eu gostaria d estar..na humildade manos, queria mesmo, ams o bolso não ajuda... enfim... segunda-feira eu fico mais "embaçado" e não to feliz hj... segue peso e medidas: 88,5kg (fds cheio d bolo e macarrão...nada d peso a mais...kkkkkkkkkk) 46,5cm pãozinho resto não medi... .pra q não haja equivocos e nem eu seja injusto comigo e com o ciclo, estas fotos d merda q eu to postando , é como eu tava no DIA A DIA antes do ciclo...kkkkkkkkkkkkk..chapando e tal..rs aí da pra ver o qto recuperou o shape..o qto ta funfando..e não posso dizer q não ta bom, só q o pessoal ta acostumado me ver no meu TOPO e preciso mostrar q as paradas tão batendo e tão batendo forte SIM...rs não faço milagres...rs as 3 primeiras são do pré-ciclo -bebum a ultima é d hj, retido d segunda-feira...kkkkkkkkkkkkkkkkkk...mas eu corrijo isso até o fds...(espero) amanhã eu depois ...sei la..eu tiro umas fotos melhores, não to com saco agora... porra......preciso tomar Sol... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
julieduca 147 Postado Abril 2, 2013 às 11:19 Compartilhar Postado Abril 2, 2013 às 11:19 Shape insano em Dave.......ciclo da hora... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dave. 8 Postado Abril 2, 2013 às 15:36 Autor Compartilhar Postado Abril 2, 2013 às 15:36 (editado) Velho, na boa: Eu curto musculação, curto estética física e curto saúde. Mas não entra na onda desses desmiolados aí: chegou a hora de parar com os ciclos. Você já tem a estrutura legal, muito acima da média. Muito. Se não quer ser competidor, o ideal agora é focar na dieta e mudança de hábitos que levam à perda da boa dieta. A beleza estética só é válida se acompanhada da saúde e homeostase psicológica. Com >25 ciclos, indico check-up: próstata e cardiovascular. fala mano, blz? agradeço sua opinião, aliás, eu penso nisso sempre ... não vejo mais motivos pra me entupir d bomba e tal... ja até comentei isso varias vezes... acho q vc tem razão, não sejam tds desmiolados...kkkkkkk....mas muita gente se preocupa com o fisico e o resto do interior do corpo, ninguem lembra...fora o psicologico q bate muito forte com o passar dos anos... enfim, oq fala mais alto é o vicio, vicio em ser um dos "grandes" saca? esbarrar em diminuir as medidas e definição me deixa chateado pra porra... claro q se eu me mantiver numa boa dieta e bons treinos, eu mantenho e até melhoro o fisico d como esta hj...mas é foda seguar essa peteca.... eu tentei uns meses e como sempre voltei pras cervejas e doces...kkkkkk... parar de ciclar, pq não ter motivo pra isso, não sai da minha cabeça...afinal, tenho 36 anos e não tenho mais q provar nada pra ninguem...rs muito bom seu post mano, agradeço seu ponto d vista. abraço! Só sabia que não tinha morrido pq tava atualizando o hatebook haha Responde as paradas depois então! Abraço eu fiquei meio sem tempo mano, to treinando um amigo a noite e to indo dormir la pela meia noite...e acordar cedo ta uma tortura...ahhahahhahhaha mas to corrigindo algumas coisas e pode ter certezaq eu vou ficar bão até o arnold classic..kkkkkkkk Shape insano em Dave.......ciclo da hora... c acredita q eu enxuguei um pouco desde essa foto?..kkkkkkkkk ontem eu comi carbo só na primeira refeição e o resto com mais gordura e ficou bão mano...kkkkkkkkkk vou começar q reorganizar a dieta e acho q consigo fazer assim sem sofrer d dor d cabeça..rs Esse alemãozinho....... Editado Abril 2, 2013 às 15:35 por Dave. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Peter Griffin 70 Postado Abril 2, 2013 às 19:08 Compartilhar Postado Abril 2, 2013 às 19:08 Boas, Davão... Abs. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
diggoskt 37 Postado Abril 2, 2013 às 19:15 Compartilhar Postado Abril 2, 2013 às 19:15 (editado) Vc tava ciclando a quanto tempo direto??? fez tpc quando parou??? ficou quanto tempo sem tomar? fez algum exame pra ve se voltou ao normal a produção?? exames de colesterol,figado rins e etc fez ao longo desse tempo? abraço Editado Abril 2, 2013 às 19:17 por diggoskt Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dave. 8 Postado Abril 2, 2013 às 22:45 Autor Compartilhar Postado Abril 2, 2013 às 22:45 Boas, Davão... Abs. ó q eu não entreguei os pontos han? kkkkkkkkkkkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Peter Griffin 70 Postado Abril 2, 2013 às 22:48 Compartilhar Postado Abril 2, 2013 às 22:48 ó q eu não entreguei os pontos han? kkkkkkkkkkkkkkkk Ce eh f#da!! kkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dave. 8 Postado Abril 2, 2013 às 22:54 Autor Compartilhar Postado Abril 2, 2013 às 22:54 (editado) Vc tava ciclando a quanto tempo direto??? fez tpc quando parou??? ficou quanto tempo sem tomar? fez algum exame pra ve se voltou ao normal a produção?? exames de colesterol,figado rins e etc fez ao longo desse tempo? abraço vou responder por numeros ok? 1 - não tava ciclando 2 - não 3 - uns 7 meses..acho q isso 4 - não 5 - não Ce eh f#da!! kkkkk kkkkk serio mano..to trocando a dieta e vamos ver no q da...kkkkkkkkkkkkk tenho mais 5 durasq mesmo se não tive rmais trembo e stan, eu soco pra dentro e vamos ver ...kkkkkkkkkkkk Editado Abril 2, 2013 às 22:53 por Dave. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
3digitos 9 Postado Abril 2, 2013 às 23:00 Compartilhar Postado Abril 2, 2013 às 23:00 Preciso fazer um check-up também... Mas o vicio não deixa.... essa coisa de trembolona é bom de mais, bf abaixa sozinho e comendo tudo de ruim kkkkkkkk O mais dahora é a pele vermelha que fica Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Peter Griffin 70 Postado Abril 2, 2013 às 23:10 Compartilhar Postado Abril 2, 2013 às 23:10 vou responder por numeros ok? 1 - não tava ciclando 2 - não 3 - uns 7 meses..acho q isso 4 - não 5 - não kkkkk serio mano..to trocando a dieta e vamos ver no q da...kkkkkkkkkkkkk tenho mais 5 durasq mesmo se não tive rmais trembo e stan, eu soco pra dentro e vamos ver ...kkkkkkkkkkkk lol.... Preciso fazer um check-up também... Mas o vicio não deixa.... essa coisa de trembolona é bom de mais, bf abaixa sozinho e comendo tudo de ruim kkkkkkkk O mais dahora é a pele vermelha que fica gh15 approved...rsrs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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