Postado 20/05/2009 às 00:34 05/20, 2009 esses dias vi no hipertrofia.org falando sobre como escolher uma academia...me ajudou bastante e talz mais ainda nao tirei minha duvida... tipo to pensando em trocar de academia por q vi q ta faltando aparelho =/ essas sao minhas opcoes Academia 1 (atual) tem bastantes aparelhos , bem cuidados e talz...mais falta ainda muita coisa (supino declinado , hack , bancos p/ abdominal e nenhum supino machine) lembrando q soh tem 1 aparelho de cada fica perto de casa e tem medio custo Academia 2 todos os aparelhos(equipamento novo) aparelhos repetidos amplo espaço,ar condicionado etc....eh como se fosse uma gold's gym do ES fica longe de casa (20min de busao) o custo eh superior (30R$ a mais) qual ficaria melhor pra mim =D?
Postado 20/05/2009 às 00:42 05/20, 2009 Eu ficaria com a primeira, por varias razoes, mais barata, perto de casa, 20 mim de busao ngm merece, todo dia vai ser um saco...
Postado 20/05/2009 às 00:45 05/20, 2009 Germusculo, a área que vc postou está destinada a discussão sobre treinos e não dúvidas de qual academia frequentar... abçss AMO UM OFF BEM FEITO...FINAL DO ANO 115KG AINDA EM OFF.. a medida do seu sucesso é o tamanho da sua determinação fé, dedicação e muiiiita disciplina em busca dos resultados jamais deixarei de ser no pain no gain...pensamentos eternos Dead Lift Fan #13 não respondo MPs de dúvidas esclarecidas no site... não respondo MPs de pessoas querendo saber opinião sobre ciclos.. NÃO INSISTAM.
Postado 20/05/2009 às 00:54 05/20, 2009 eh acho q fica mais em conta a q eu to msm...apesar de faltar uma coisinha ali etc... coronha malz ai to um tempin sem criar topico ai acabo ficando meio besta
Postado 20/05/2009 às 01:12 05/20, 2009 Eu ficaria com a 1. Queria que na academia que eu treino tivesse aquelas máquinas, gravitron sei lá o nome, pra fazer flexão de barra. "A esperança adiada entristece o coração; mas o desejo cumprido é uma árvore de vida." Provérbios 13:12 "A VIDA É CURTA DEMAIS PARA SER PEQUENO."Benjamin Disraeli - adaptado "O que vale a pena ser feito, vale a pena ser bem-feito." Nicolas Poussin
Postado 20/05/2009 às 02:57 05/20, 2009 eu ficaria com a perto de casa pq na primera chuva eu ia fica com preguiça de pegar o onibus e ia falta academia Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666 - Assinaturas - As assinaturas não devem conter fotos com mais de 200 pixels de altura e 500 de largura. De forma simples: são proibidas imagens grandes nas assinaturas. É proibida a exibição de imagens obscenas(impróprias, vulgares, pornográficas), nas assinaturas. Punição: Aviso Reincidência: 07 Dias de Suspensão
Postado 20/05/2009 às 03:51 05/20, 2009 Faz que nem eu, vai na academia que você gostou ou gosta mais! SE VOCE TAMBEM COMO O MESTRE ARNOLD E A FAVOR DE SE FAZER UM TREINO BRUTAL, AQUELE VC ACORDA NO OUTRO DIA SENTE , QUE ESTA DESTRUIDO TAMANHA A DOR QUE O TREINO INTENSO LHE PROVOCOU. SE VOCE SENTE QUE AS VEZES QUASE VOMITA NOS TREINOS, SENTE TANTA DOR E ISSO TE DA MAIS VONTADE AINDA DE TREINAR E AE VC VAI LA E METE MAIS PESO AINDA...AO CONTRARIO DE ALGUNS COVARDES QUE A DOR O DESANIMAM,ELA NOS FAZ VER QUE O TREINO ESTA SENDO OTIMO, QUE SEM DOR ,NAO HA GANHOS MUSCULARES,SE VC E CONTRA FRESCURAS EM ACADEMIA. TIPO TV LIGADA COM CLIPZINHO NA MTV, UM MONTE DE PATY E PLAY TD EMPEREKETADO COLOKANO CONVERSA EM DIA, SONZINHO DE MUSICA POP ROLANO,SE VC CURTE AKELA ACADEMIA , EM QUE SE VE GRITOS DE TREINO INTENSO E DOR , SE VC QUER AQUELA ACADEMIA SEM MAQUINAS TD LIVRE, SO FERRO BRUTO, ROLANDO UM PANTERA.. E CLARO METENO PESO E URRANO COMO NOS TEMPOS DE ARNOLD SCHWARZENEGGER.. DIGA NAO AS FRESCURAS NAS ACADEMIAS...SOMOS PUMPING IRON, SEGUIDORES DO SISTEMA ANTIGO E BRUTAL DO MESTRE ARNOLD.
Postado 20/05/2009 às 10:33 05/20, 2009 vc falou q na 2 , fica 30 reais a mais certo? e o busão vc não conta é de graça?
Postado 20/05/2009 às 16:59 05/20, 2009 tá tá com o busao ficaria 3R$ a mais por dia o foda q por semana ia ser 15 conto soh de passagem >.<
Postado 20/05/2009 às 17:21 05/20, 2009 tá tá com o busao ficaria 3R$ a mais por dia o foda q por semana ia ser 15 conto soh de passagem >.< Nossa, então no total 90R$ por mês... ou seja um whey... se fosse hilmar dava quase 3kg ainda... eu ficaria com a primeira com certeza "Somos seres duais, vivendo experiências que precisam ser aprendidas. Não é necessário ficar julgando se fez ou não o que deveria, pois o que foi feito era o possível na hora. Livre-se da culpa, pois além de engessar, não traz nada de inteligente em nossa vida. Pare de perseguir modelos que não são seus. Você é único, portanto fará do seu jeito. Deixe as emoções fluírem, pois elas represadas quando saem, são perigosas. Não fique preocupado com o que os outros pensarão de você, pois não viemos aqui para sermos avaliados por ninguém..."
Postado 20/05/2009 às 18:54 05/20, 2009 olha soh mais um capixaba no forum sou de colatina kra e vc? KKKKKKKk se nem deve saber onde minha cidade se esconde, Guaçuí ,conhece? NO PAIN NO GAIN
Postado 20/05/2009 às 21:19 05/20, 2009 a q é perto Relato atual com clembuterol e dieta low carbo, quero chegar até 7%bf até final de 2015: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/192599-objetivo-é-chegar-à-7gordura-até-final-do-ano-relato-clembuterol-e-dieta-low-carbo/ Bodybuilder since 1999"
Postado 20/05/2009 às 21:27 05/20, 2009 é...vo optar pela q é perto msm nuss Guaçui...nem sei ond eh kra AUHEAHUEAuhaeUHa malz ai xD
Postado 21/05/2009 às 14:10 05/21, 2009 30 conto a mais e uns 10 conto por semana pro busão .. fica na primeira mesmo... da pra vc fazer o pos treino em casa sussegado . RANGO DEPOIS DE FAZER O PÓS TREINO SQUEEEEEEZE IT .... Dead Lift fan 19 #
Postado 21/05/2009 às 20:40 05/21, 2009 fica na mais perto, academia longe é furada, vai por mim, experiencia propria.
Postado 21/05/2009 às 23:16 05/21, 2009 olha soh mais um capixaba no forum sou de colatina kra e vc? KKKKKKKk se nem deve saber onde minha cidade se esconde, Guaçuí ,conhece? E aew feras.. tb sou capixaba Sou de são mateus.. conhecem? Abçs! Nunca se satisfaça com seu desenvolvimento, aprenda a amar o desafio e procure sempre estar faminto . Arnold Schwarzenegeer
Postado 22/05/2009 às 19:33 05/22, 2009 iaew pires conheço são matheus sim! sempre quando viajo passo por la
Postado 23/05/2009 às 12:44 05/23, 2009 Ae Pires conheço São mateus sim,e a cidade onde fica o ceunes/ufes . Po eu escondo,nem moro não. NO PAIN NO GAIN
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