Kafalil

1-8 Fenilpropionato 600mg/semana (segunda-quarta-sexta) 3-8 Stanozolol oral 60mg tsd ou 1-8 Fenilpropionato 600mg/semana (segunda-quarta-sexta) 4-9 Stanozolol oral 60mg tsd Entre esses dois protocolos qual seria o melhor? Eu estava pensando no segundo porque o correto é iniciar a tpc do fenil 12 dias após a aplicação. Sendo assim, fecharia mais uma semana de stano e iniciaria a tpc. Ou talvez um terceiro protocolo? Opiniões serão bem vindas!

Cutting ideal? Daonde vc tirou isso...? O que conta são as calorias ingeridas ao fim do dia, não importando da onde vieram, isso é fato. E digo mais, eu tomei lipo 6 uc fazendo dieta WD, tomava capsula de manhã em jejum e outra antes do treino em jejum, sendo que meus treinos eram super intensos e o aeróbico era 18km na esteira, não morri, não tive problemas de estômago, claro que cada corpo tem sua particularidade biológica, só nao saia afirmando o que você acha!

As drogas são GC, única fonte confiável que eu consegui, também pela questão da grana... oxandroland é muito caro, tá doido! Amigo que faleu que estenderia pra 1-8 também é uma idéia mas como ja citei é o primeiro ciclo então vou ver como o corpo reage e como serão os resultados, infelizmente não vou relatar porque to na correria não tenho tempo pra nada, larguei a facul de educação física e vou tentar medicina... então ja viu... trampo, cursinho, e o único tempo que me sobra é pra treinar! Falou raçaa!

Indux seria o clomid? Nem precisa 100mg então...? Vou fazer isso então 1-4 20mg tamox 1-4 50mg clomid Tribulus fish oil Vit C, D, E Obrigado mesmo

O mais importante é fazer um treino miofibrilar, ganhando massa muscular de verdade seus músculos ficam muito mais aparentes e depois pra secar é bem mais facil... outro jeito é ter uma genética extremamente ecto ou um ecto-meso... daqueles que tu ja nasceu definido ta ligado... tem uns fdp assim kkkk

Então galera, e principalmente chicrute, depois de ler o seu tópico sobre o timming para TPC fiquei em dúvida, eu inicio a tpc 12 dias após a última aplicação do fenil? e essa tpc que eu apresentei no primeiro post vc acha de acordo? Porque por mto tempo essa tpc era considerada 'padrão' correto? mas dps de ler quase todo aquele tópico to bem confuso agora, se tu puder me da uma luz! valeu!

Cara PH é uma bosta realmente, não é pra te desanimar não, é por experiência própria. Só te faz reter, tem mais colaterais e menos resultados. Eu também ja tomei um m-drol porque tinha medo das picadas... mas um ciclo bem feito e bem estruturado te traz muito mais resultados sólidos e ainda menos colaterais. Eu li que você vai fazer um cutting dps da TPC, não caia nessa besteira eu também fiz isso quando tomei o m-drol... resultado perdi quase todos os 6kgs que tinha ganho com o ph, espera pelo menos uns 3, 4 meses após a tpc.

E o fenilpropinato de testosterona? Vou fazer um ciclo junto com oxandrolona... seria interessante esperar então pelo menos 12 dias após a última aplicação? E a TPC seria suficiente apenas com clomid, tamox e tribullus?

E aí tudo certo? Bom a minha dúvida na verdade sobre o fenil é se o melhor é fazer mesmo seg/qua/sex ou dsdn. Não vou estender o Fenil para mais semanas por ser meu primeiro ciclo, então quero ver como meu corpo vai reagir e como serão os resultados, um ciclo curto de 6 semanas está de bom tamanho para iniciar. Eu acho que você não viu mais também vou usar oxandrolona, eu começo o ciclo no dia 02 de julho, abraço!

Vou fazer meu primeiro ciclo e escolhi essas duas drogas por apresentarem poucos colaterais e a retenção ser muito pouca, não viso ganhos absurdamente grandes, algo entre 6-10kg com qualidade eu já estou satisfeito. Treino há 4 anos mas sempre foquei na hipertrofia sarcoplasmática, de um ano pra cá fiz um cutting e depois comecei a focar na hipertrofia miofibrilar, meu biotipo predominante é ectoformo, eu tenho 175 de altura e atualmente 70kg. Posso dizer que meu shape esteticamente é muito melhor hoje, com muito mais densidade do que quando eu estava com 78kg. Atualmente estou num treino SL e pego um peso até razoável pro meu tamanho 40kg terra - 35kg agachamento completo - 40kg supino pra 5x5. Tenho uma certa experiência com treinos e dietas e ja sei o que melhor funciona pro meu corpo, isso está tranquilo, o problema é o ciclo mesmo que possuo pouca experiência. Bom vamos lá depois de pesquisar bastante e conversar com alguns caras mais entendidos optei por fazê-lo na seguinte estrutura: CICLO: 1-6 Fenil 600mg/semana - 1ml seg/qua/sex 1-6 Oxan 60mg TSD - 20mg de 8 em 8 horas TPC: 1-14 dia = 100mg de clomid - 40mg tamox 15-28 = 50mg clomid - 20mg tamox 1-28 = 2g Tribullus Minhas dúvidas são: 1 - Está estrutura está correta para minhas características? Eu ja vi protocolos desse ciclo sendo o Fenil DSDN, isso de fato seria mais producente? 2 - A TPC está correta? Ja vi também gente falando pra iniciar a tpc depois do sétimo da última aplicacação do fenil. No mais é isso, dicas e críticas sempre serão bem vindas e construtivas, ninguém é dono da verdade e com humildade chegamos lá, aguardo opiniões, um abraço pra essa família hipertrofia!

parabéns pengo, percebo que sua vida melhorou bastante da epóca que vc era neurótico... bem provavelmente naquela epóca vc nem postaria num tópico desses e se postasse seria uma ou outra grosseria pra variar hehe. Hoje vc parece ser um cara bem mais de bem com a vida em comparação as suas epócas de ranzinza.

Eu mudaria minha iniciação sexual... comecei fazendo troca troca com meu melhor amigo na epóca quando tinha uns 11/12 anos(apenas punheta). Hoje em dia isso é uma merda, eu amo vagina e mulheres e sinto uma forte atraçao sexual entretanto não sinto atração por homens mas sinto por pênis, isso é uma bosta me fez sair com algumas travestis... isso me martela todo dia eu fico extremamente puto por ter desejos gays, sendo que não me sinto bem assim, sempre fui homem porra, será que sou bissexual?

meio pesado porque? pra mim é a mais pura verdade, meu corpo não enxerga lasanha, pizza e nem batata docê ou frango, ele sabe que eu to mandando carboidrato, proteína ou gordura...

Aham, assim que eu sempre faço mesmo. Um cutting bom acho que a gente tem que planejar pra uns 3-4 meses ou até mais... começa suave baixa um pouco as kcal e dá um gás a mais nos cardios e depois quando a coisa apertar entra com a oxan nas últimas 6 ou 4 semanas... valeu aí abraço! Acompanhando firme aqui!

Correr não vai te atrapalhar basta você ingerir mais do que gastou...

rosca e terra, ui adoro isso...

Provavelmente você acha que come demais... posta tua alimentação diária mais ou menos aí...

Pode crer cara, vou fazer assim mesmo então apenas 4000kcal mesmo tpc 20mg e ja to ligado que vou ouvir "não se faz ciclo sem testo" "vai ficar broxa" "vai ficar sem pênis" ¬¬ mas blz foda-se hehehe cara e vem cá, pra cutting apenas pra segurar a massa magra(fazer eu não perder nada de mm) quanto tu acha legal a dosagem? Foi mal aí ficar poluindo teu tópico mas é sempre bom pegar as idéias de quem ja fez o uso da parada..

Tem que secar até um ponto em que o corpo só tenha gordura desse lugar pra tirar...

Nada cara, pode continuar falando bastante huehaiue quanto mais informações melhor, acho que vou meter oxan mesmo 6 semanas tava pensando em mandar 60mg nas 4 semanas e 80mg nas duas outras será que vale a pena ou vale mais 1-6 60mg? Tpc 1-15 40mg 16-30 20mg tamox, dietinha 4500kcal minha tmb é 3500 quero ganhar uns 4-5kg...

Legal o teu ciclo cara, to pensando em fazer um assim também, você acha que da pra ganhar quantos quilos +- comendo umas 1000kcal a mais da tmb com oxan? Eu to entre oxandrolona e stano(oral mesmo) no entanto todo mundo diz que vou ficar broxa, ja vi pelo seu relato que com a oxan é provavel que não, agora o stano oral você tem conhecimento em relação a fazer sem testo mesmo?

Humm legal cara, bom saber. Eu entrei na LG e adorei, passei pra WD e amei, agora meu psicológico não vai saber voltar pra 3-3hr... vou seguir feliz na wd. E na SUA opinião faz diferença? Vc largou a WD né? Não acredita mais nos princípios da dieta?

1 - Cookies de castanhá-do-pará com doce de leite 2 - Batata pringles ou jacker com aqueles molhos do doritos (ou com próprio doritos) 3 - Brownie da mamy

Craw... ou alguém... Então no final das contas LG, WD e 3-3hr é tudo igual? E aquela história das IF's de que "iremos passar o dia todo queimando gordura pelo gh e bla bla bla e depois dar apenas um pico de insulina e tal tal tal" é tudo balela? Da na mesma dar um pico de insulina(WD) ou dar vários(3-3hr)?

bassitos obrigado pela resposta mas acho que me expressei mal ou você entendeu errado. Eu quero saber sobre aquela história de que no aeróbico você cataboliza, isso realmente procede? E o BCAA realmente não precisa em aeróbicos em jejum? (Eu sigo WD e corro terças e quintas as 16:00) bcaa não vai fazer diferença pra mim? Outra coisa o jeanCDZ aqui do fórum também segue WD e falou que não precisa de bcaa antes de treino com peso pq tbm não vai catabolizar, isso procede? valeu ai irmãozinho!